Выпирает мышца на шее с одной стороны

Выпирают мышцы шеи

98 просмотров

25 апреля 2021

Здравствуйте, не знаю к какому специалиста нужно обратится по моему вопросу. Сегодня заметила, что стали выпирать мышцы шеи по бокам. Кажется, что с каждым разом все заметнее становится. Подскажите пожалуйста, какие могут быть причины? Ощущение, что и под подбородком все припухшее… очень напугалась…

На сервисе СпросиВрача доступна консультация хирурга онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Детский стоматолог, Стоматолог

Здравствуйте!Не понятно что значит с каждым разом?Возможно аллергическая реакция

Кристина, 25 апреля

Клиент

Анна, здравствуйте! Ну на счёт больше может и не больше, а также, просто как то испугалась… а это похоже на аллергию?

Детский стоматолог, Стоматолог

Если Вы говорите что у вас все в этом месте опухло,то возможна аллергическая реакция или проблемы со щитовидной железой.Я не видела как у Вас было «до».На фото я ничего не вижу,обычная шея и подбородок.

Кристина, 25 апреля

Клиент

Анна, да я если честно тоже особо не помню как у меня было до. Просто когда отклоняешь шею назад кажется, что есть припухлость. Поэтому решила спросить видно отёк или нет. Спасибо!

Детский стоматолог, Стоматолог

Ещё возможно воспалились глубокие шейные лимфатические узлы(такое бывает в ответ на какую либо инфекцию в области головы и шеи или общей)

Детский стоматолог, Стоматолог

Может быть где-то переохладились недавно или продуло сквозняком?

Дерматолог, Хирург, Косметолог

Здравствуйте, УЗИ щитовидной железы вы делали? Гормоны сдавали: ТТГ, Т3 и Т4?

Кристина, 25 апреля

Клиент

Юлия, здравствуйте! Узи и гормоны сдавала, правда не в этом году, все было в норме. А на что это похоже? Что то опасное?

Дерматолог, Хирург, Косметолог

Субъективные ощущения какие? Дышите легко, ощущение комка в горле? Или просто отек на передней поверхности шеи?

Кристина, 25 апреля

Клиент

Юлия, дышу вроде нормально, кома нет. Просто как будто сверху припухлость

Дерматолог, Хирург, Косметолог

Возможно,сместился шейный отдел позвоночника немного, также надо сдать гормоны щитовидной железы, гипотиреоз даёт отеки в этой области иногда.

Выпейти антигистаминный препарат сегодня и до 7 дней можно продолжать( ксизал, никсар, аллервей, зиртек, что есть)

Кристина, 25 апреля

Клиент

Юлия, в обычном положении шеи не так видно и заметно, а когда делаешь шею назад сильно заметно. Ну это же не отёк квинке? Правильно?

Кристина, 25 апреля

Клиент

Юлия, есть Фенистил только

Врач УЗД, Хирург

Здравсивуйте!.

Просто менянтся ось тела, когда приримаете определенное положенин- вот и кажется, что выпирает

Онколог, Хирург

Здравствуйте, визуально у вас абсолютно нормальная шеи

Врач УЗД, Хирург

Здравствуйте. Абсолютно нормальные симметричные мышцы. Эти мышцы — грудиноключичнососцевидные напрягаются при поворотах головы. Попробуйте. При повороте влево напрягается правая и наоборот. У кого-то они более выражены, у кого-то меньше. Чем тоньше шея, тем виднее. Не пугайтесь.

Хирург

Здравствуйте. Это могут быть лимфоузлы. Нужно сделать узи шеи и сделать рентген органов грудной клетки. Далее уже по результатам отталкиваться. Будьте здоровы

Хирург

Здравствуйте.

По фото информации недостаточно. Такие вещи надо смотреть и трогать очно.

А еще лучше пройти УЗИ щитовидной железы, лимфоузлов шеи. И тогда все станет понятно.

А рассуждать мы здесь можем долго, но так и ни к чему не придем.

Здоровья Вам.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

Вдовий горб (холка): чем опасен, причины появления, убираем безоперационно

Холка, или вдовий горб, — жировые отложения в районе седьмого шейного позвонка, возникающие преимущественно из-за сидячей работы, лишнего веса и недостаточно активного образа жизни, чаще у женщин перед климаксом, когда половые гормоны перестают поддерживать репродуктивную систему и начинают «работать» на сохранение жира.

Народное название холка получила из-за того, что страдают от неё преимущественно женщины средних и старших лет, после менопаузы, когда снижается уровень активности. Раньше считалось, что рост горба напрямую связан с прекращением половой жизни, поэтому он получил название «вдовий».

Горбик опасен в первую очередь тем, что препятствует нормальному кровотоку в шейном отделе позвоночника. Это пагубно влияет и на мозговой кровоток тоже — приводит к состоянию хронической усталости, головным болям, повышению давления и общей апатии.

Почему появляется вдовий горбик

Глобальных причин может быть несколько:

1. Шейный остеохондроз, который сопровождается солевыми отложениями, а вместе с ними — отложением жира в районе шеи.

2. Малоподвижный образ жизни, неправильная осанка. Часто горбик появляется у тех, кто работает за компьютером или преимущественно сидя: учителей, программистов, бухгалтеров.

3. Излишняя физическая нагрузка. Из-за интенсивных тренировок мускулатура шеи имеет склонность уплотняться, шея становится короче, а на холке появляется жировой валик. Это наблюдается у профессиональных спортсменок.

4. Остеопороз — недостаток кальция в костях. Дефицит кальция приводит к деформации костной ткани, которая, в свою очередь, может «вылиться» в появление характерного вдовьего горбика.

5. Болезнь Иценко — Кушинга, избыток гормонов надпочечников. У людей, страдающих от этого заболевания, характерным образом меняется телосложение: верхняя половина тела становится излишне грузной, а ноги, напротив, худеют.

6. Генетическая предрасположенность. Иногда холка возникает не из-за заболеваний, а из-за особенностей телосложения. Проследить это можно по женской линии в семье: если у старших родственников наблюдался горб, вероятность его образования увеличится и у потомков.

Главная же причина появления отложений — сочетание неправильной осанки и недостатка активности, приводящего к лишнему весу и птозу внутренних органов. Это вызывает глобальное натяжение фасциальной системы подвешенной к глоточному бугорку затылочной кости, что, в свою очередь, вызывает соскальзывание головы перед и вниз по косой линии с запрокидыванием затылка, а также компенсаторное смещение нижних швейных и верхних грудных позвонков назад (гильотинирование). При этом часто напрягаются связки перикарда, особенно диафрагмальная, что приводит к смещению основания сердца назад, и давлению им на верхние грудные позвонки Компенсаторно в этом месте начинает разрастаться жировая ткань, формируется шейно-грудной горб. В зоне риска находятся женщины в состоянии менопаузы, когда набор веса происходит естественным путём, но появиться горбик может и у совсем молодых женщин, и у подростков, и даже у мужчин, что часто связано с психоэмоциональным напряжением, сказывающимся на состоянии связочного аппарата сумки сердца в том числе.

В зоне риска также находятся люди, в организме которых присутствует определённый дисбаланс: плоскостопие, сутулость, патологии органов грудной клетки и горла.

Наш ведущий остеопат Малютин Андрей Геннадьевич подробно описывает причины возникновения вдовьего горбика в следующих видео:

Чем опасен вдовий горб

Необходимость постоянно напрягаться, чтобы удерживать голову в правильном положении, приводит к возникновению спазма и застою жидкости. Жировая ткань разрастается, со временем она может занять всю шею, даже захватить область затылка, из-за чего начнутся проблемы с кровообращением, в том числе с поступлением кислорода в мозг. На серьёзных стадиях появляется бессонница, возникает апноэ — так называется остановка дыхания во сне.

Из-за постоянно сведённых мышц и напряжения часто болит голова. И наконец, вдовий горб — ещё и эстетическая проблема: из-за него шея теряет изящество, кажется широкой и короткой.

Симптомы возникновения холки визуальные: характерный горбик тяжело спутать с чем-то другим, но бороться с ним желательно на начальных этапах, когда он меньше размером и лучше поддаётся терапии.

Как спастись от вдовьей холки

Лучший способ избавиться от него — не позволить ему появиться. Существует ряд профилактических мер, которые не только спасут от жировых отложений в районе шеи, но и поддержат организм в тонусе, особенно во время менопаузы.

1. Выбирайте для сна жёсткий матрас, не экономьте на качественной подушке. Жёсткая постель способствует принятию физиологически правильной позы, благодаря которой позвоночник не деформируется. Подушку подбирайте по следующим параметрам: ширина соответствует ширине плеч, высота не более 10 см, в качестве наполнителя лучше всего подойдут экологические материалы — бамбук, гречишная шелуха.

2. Регулярно занимайтесь гимнастикой — разминайте зону плеч, шеи, наклоняйте голову влево и вправо, круговыми движениями, пытайтесь дотянуться до плеча подбородком. Можно завести фитнес-браслет, который будет напоминать о необходимости сделать небольшую разминку, что особенно актуально для тех, кто занимается сидячей работой.

Например:

• прислонитесь лопатками к стене и начните поворачивать голову влево-вправо, потом наклонять её влево-вправо, 10-30 раз, сначала с небольшой амплитудой, но постепенно её наращивая,

• сделайте самомассаж: положите ладони на проблемную область, погладьте её сверху вниз 7-10 раз, потом разотрите кончиками пальцев с фиксацией на болезненных местах, затем ребром ладони разотрите холку снизу вверх, а потом сожмите ладонями ткани в области предплечий и плеч.

3. Питайтесь правильно, не голодайте, но отдавайте предпочтение здоровым блюдам, овощам и фруктам. Пейте достаточно воды.

4. Гуляйте, занимайтесь спортом, ведите активный образ жизни. Даже простая прогулка на свежем воздухе подойдёт, если нет ни возможности, ни желания посещать спортзал. Есть множество занятий для тех, кто не может сильно себя нагружать: скандинавская ходьба, бассейн, аэробика, танцы.

5. Пользуйтесь услугами массажистов, мануальных терапевтов, остеопатов. Нет лучшего способа профилактики вдовьего горба, чем время от времени доверять свою спину профессионалам.

От вдовьего горба спасёт врач-остеопат

Остеопат — не массажист: это специалист-медик с высшим образованием, который подходит к вопросу недугов комплексно. В организме всё взаимосвязано, и причина той или иной «внешней» проблемы может скрываться, например, в патологиях внутренних органов, в дисбалансе систем.

Воздействие остеопата неинвазивное, безболезненное и расслабляющее.

Чем он поможет:

• Уберёт напряжение связок перикарда.
• Расслабит диафрагму.
• Выполнит лифт внутренних органов.
• Вернёт позвонки в их физиологическое позиционное состояние.
• Восстановит микроциркуляцию в поражённой зоне.
• Прочее.

А также:

• вернёт телу лёгкость, сбалансирует отдельные системы организма между собой.

Упражнения, помогающие устранить вдовий горбик самостоятельно

Источник