Сильный хруст в шее при наклоне головы

Хруст в шее причины, способы диагностики и лечения

Дата публикации: 19.02.2018

Дата проверки статьи: 16.12.2019

Хруст в шее — щелчки, проявляющиеся при поворотах головы. Такой симптом не всегда сопровождается болью, но может сигнализировать о заболевании шейного отдела позвоночника. Он проявляется не только в пожилом возрасте, но и у молодых людей. Пройти лечение хруста в шее и заболеваний, которые его провоцируют, можно в клинике ЦМРТ.

Шея может хрустеть на фоне следующих причин:

• постоянные интенсивные физические нагрузки — при регулярных занятиях спортом происходит диссоциация мышц шеи, такое нарушение проходит самостоятельно после тренировок;
• мобильность шейных позвонков — хруст отмечается у людей с массой тела ниже нормы, не вызывает болевых и считается абсолютной нормой;
• недостаток синовиальной жидкости в суставе — наиболее распространенная причина, почему возникает хруст в шее у детей;
• синдром гипермобильности суставов — хруст возникает не только в шейном отделе позвоночника, но и в других суставах;
• искривление позвоночника — сколиоз или кифоз провоцируют треск, скрип и щелчки при повороте головы;
• межпозвоночная грыжа — сопровождается регулярными приступами головокружения, повышенным артериальным давлением, онемением пальцев рук, болью и хрустом в шее;
• остеохондроз шейного отдела позвоночника — возникает вследствие структурных изменений межпозвоночных дисков и нарушения питания в них из-за сдавливания позвоночной артерии;
• шейный спондилез — дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонковых дисков, приводящие к костным разрастаниям;
• кальциноз — появляется при нарушении кальциевого обмена, в результате чего происходит накопление солей кальция в нервах, сосудах, мышцах и коже;
• спондилолистез — заболевание позвоночника,при котором смещаются позвонки, возникает боль в ногах и пояснице, нарушается координация движений;
• подвывих шейного позвонка — частичное смещение суставных поверхностей позвонков, сопровождающееся головокружениями, бессонницей, болью при пальпации, напряжением мышц и отечностью;
• болезни соединительной ткани — возникают преимущественно в детском возрасте и не требуют серьезного медикаментозного лечения.
• унковертебральный артроз — хроническое заболевание, приводящее к разрушению хрящевой ткани между позвонками и вызывающее боль в шее, ограниченную подвижность и появление слишком громкого хруста в области шеи.

Типы болей при хрусте в шее

Кардиалгический тип

Продолжительные боли в области сердца. Могут быть тупыми или острыми. Сопровождаются беспокойством, учащением пульса, повышением давления. Не зависят от нагрузок и не проходят при приёме препаратов от стенокардии.

Методы диагностики заболеваний при хрусте в шее

Для определения причины хруста в шее врач собирает историю болезни и проводит осмотр пациента. Чтобы подтвердить диагноз, в клинике проводят рентгенографию, компьютерную томографию, УЗИ тканей, близлежащих к пораженной зоне. Также могут потребоваться электромиография, энцефалография, электрокардиограмма при боли в сердце и МРТ. Анализы мочи и крови не представляют диагностической ценности, но могут выявить нарушения функций других внутренних органов. В таких случаях специалисты проверяют уровень мочевой кислоты, исследуют синовиальную жидкость и ревматоидный фактор.

В клиниках ЦМРТ для диагностики причин хруста в шее применяют следующие диагностические средства:

К какому врачу обратиться при хрусте в шее

Опыт наших врачей позволяет ставить диагноз и вылечивать заболевания на самых запущенных стадиях заболевания.

Лечение хруста в шее

Стратегия терапии для каждого пациента подбирается индивидуально. В медцентре ЦМРТ проводят медикаментозное и хирургическое лечение заболеваний или перенесенных травм. Если основную причину хруста в шее возможно вылечить, то пациенту назначают нестероидные противовоспалительные средства.

Для предотвращения разрушения хрящевой ткани потребуется прием хондропротекторов. В дополнение к медикаментозной терапии врач назначит такой курс лечения, который поможет приостановить развитие патологии и избавить от боли. Он включает магнитотерапию, фонофорез, электрофорез, ионофорез, иглоукалывание, мануальную терапию, массаж и лечебную физкультуру.

Если у пациента диагностирована гипермобильность суставов, то ему следует носить ортопедический корсет — воротник Шанца. При отсутствии положительного результата от приема лекарств и физиотерапевтических процедур потребуется проведение хирургической операции.

При унковертебральном артрозе шейного отдела позвоночника врачи назначают анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства нового поколения. Остановить процесс разрушения хрящевой ткани помогут хондропротекторы и лекарства, улучшающие кровоснабжение пораженных дисков. Для улучшения эффективности проводимой терапии полезно применять витаминно-минеральные комплексы и миорелаксанты. При сильном болевом синдроме проводят новокаиновые блокады нервных окончаний.

В клиниках ЦМРТ причины хруста в шее лечат следующими методами:

Профилактика заболеваний при хрусте в шее

К опасным последствиям шейного остеохондроза относятся:

• заболевания щитовидной железы;
• вестибулярные нарушения;
• гипертония;
• инсульт;
• эпикондилит;
• плечелопаточный периартроз.

Если запустить болезнь, то человека будут беспокоить мигрени, головокружения и проблемы со зрением.

При отсутствии лечения шейного спондилеза у пациента может развиться грыжа, парез конечностей или ишемия головного мозга.

Основное осложнение кальциноза — высокая вероятность поражения сосудистых стенок или клапана сердца. Оно может привести к внутритканевому кровоизлиянию или спровоцировать сердечно-сосудистую недостаточность, которая грозит летальным исходом.

При синдроме гипермобильности в молодом возрасте могут наблюдаться артралгия и миалгия. Боль при таких осложнениях бывает тягостной и возникает при изменении погоды, эмоционального состояния или фазы менструального цикла у женщин. Кроме того, синдром гипермобильности может спровоцировать развитие преждевременного остеоартроза или периартикулярных поражений.

Профилактика хруста в шее

Предотвратить дискомфорт в шее помогут следующие рекомендации:

• контролировать нагрузку на спину;
• резко не менять положение тела при длительном сидячем положении;
• делать зарядку каждое утро;
• принимать препараты на основе кальция и магния;
• регулярно выполнять самомассаж шеи;
• соблюдать сбалансированную диету;
• посещать бассейн для расслабления мышц спины;
• избегать чрезмерных физических нагрузок;
• не пренебрегать осмотрами у врача и прохождением полного клинического обследования.

Отзывы пациентов

Каждый наш центр оснащён комплексом диагностического оборудования, которое помогает быстро и точно выявить источник заболевания

Источник

Хруст в шее: причины и последствия.

Хруст в шее при поворотах головы или просто похрустывание, оказывается, бывает не только в больном позвоночнике, но и у людей вполне здоровых. И хотя причину этого объяснить пока не могут, на этот симптом обратить внимание следует, поскольку он может оказаться чуть слышным первым звоночком начинающегося шейного остеохондроза, при котором межпозвонковые диски становятся менее эластичными, а сами позвонки изменяют свою форму.

Другие причины хруста в шее:

• Чрезмерная подвижность позвонков, которая чаще встречается у людей астенического телосложения.
• Выраженная или слабая степень напряжения мышц сгибающих и разгибающих шею, что наблюдается у спортсменов. Интересно, но хруст в шее исчезает при предварительной разминке, а затем неожиданно появляется вновь.
• Причиной хруста в шейном отделе позвоночника может быть повышенное содержание солей кальция в связочном аппарате и сухожилиях.
• Повышенные физические нагрузки на позвоночник приводят к истончению межпозвонковых дисков, тогда шея хрустит при любом повороте.
• Искривление позвоночника, образование костных шипов (остеофитов).
• Слабость мышц шеи, приводящая зачастую к подвывихам отростков позвонков, не просто вызывает боль, но также сопровождается сильным хрустом.
• У ребёнка хрустят шейные позвонки в результате патологии при развитии соединительной ткани.
• Смещение позвонков (спондилолистез), что может быть следствием ранее перенесенной травмы или патологией суставных поверхностей. Трещины или разрывы в хряще, произошедшие в результате разрастания костной ткани, грозящие в дальнейшем формированием позвоночной грыжи.

Другие настораживающие симптомы

Пока заметного дискомфорта от хруста мы не испытываем, особо и не тревожимся, даже если хруст шеи слышен отчётливо. У некоторых даже появляется привычка хрустеть шеей. Беспокоиться же нас заставляет появление постоянных болей в мышцах шеи. Но и тогда предпочитаем обходиться согревающими или обезболивающими мазями. В поликлинику пойдём, если боли будут распространяться в левую лопатку, мол, не сердце ли стало подводить. Тревожно станет и при невозможности вообще поворачивать голову, что объясняется спазмированием мышц шеи.

Совсем станет беспокойно, когда появится чувство онемения и боль в руке, достигающая большого пальца, ползание мурашек в различных отделах верхней половины грудной клетки, причиной чему послужит поражение корешков спинного мозга. Головные боли, чаще затылочная и теменная, носят почти непреходящий характер, что может стать показателем нарушения мозгового кровообращения. Неустойчивая походка, шум в ушах, головокружение будут объясняться всё тем же поражением корешков на различном уровне — от первого до седьмого позвонка.

Диагностика

«Хрустит шея при повороте» — это не диагноз. Следует понять, почему происходит треск да ещё такой сильный, то есть определиться с причинами, и только тогда выставить окончательный диагноз, и назначить лечение. Поначалу невропатологи определяют так называемые триггерные точки (точки резкой болезненности) над позвонками и в непосредственной близости к позвоночнику; обследуют степень мышечного тонуса в этих областях. Затем определяются признаки натяжения корешков нервов шейного отдела. Для этого резко наклоняют голову вбок противоположный поражённому участку. Место сильной болезненности позволяет определить, какой именно корешок вовлечён в процесс. Уже на этом этапе диагностики невропатолог заподозрит, корешки какого позвонка задействованы в процессе.

Шейные позвонки

Симптоматика

• Болезненный затылок, тошнота, наклон головы к месту патологии, при ощупывании шеи боль в мышцах под затылком, их напряжение.
• Боль в затылке и темени, затруднения с попыткой поворота и наклона головы, онемение кожи на затылке.
• Боль с затылка распространяется на боковую поверхность шеи, отдаёт в язык, глазные орбиты, лоб. Трудности с наклоном и разгибанием головы.
• Боль в плечевом поясе, иррадиирующая до четвёртого ребра груди, распространяется на заднюю поверхность шеи. Если патологический импульс достигает диафрагмы — икота.
• Боль в плечевом поясе и по наружной поверхности плеч. Затруднено отведение плеча, истончены мышцы над плечевым суставом; нарушение рефлекса с двуглавой мышцы плеча.
• Боль от сгибателя спускается на предплечье, затем по наружной его поверхности достигает большого пальца. Парезы различных групп мышц руки на стороне патологии.
• Боль захватывает средний палец кисти, приходя сюда по задней поверхности руки. Значительная слабость в мышцах руки.

Но предположительный диагноз необходимо подтвердить, и для этой цели используется исследование под названием электронейромиография (ЭНМГ), которое помогает оценить состояние отходящего от корешка нерва, качество передачи по нему нервного импульса и реакцию мышцы, на которую этот импульс распространяется. В целом ЭНМГ качественно определит место начала процесса, тяжесть и распространенность болезни, а затем даст анализ проведённому лечению.

Для выявления причины заболевания используется рентгенография позвоночника, которая поможет выявить остеохондроз и другие заболевания позвоночного столба. Для более точной диагностики используют метод компьютерной томографии (КТ), а магнитно-резонансная томография (МРТ) позволит визуально диагностировать грыжи позвоночника, опухоли спинного мозга, гематомы.

Что делать, если беспокоит скрип позвонков при вращении шеи?

Когда исследование шейного отдела серьёзных заболеваний не выявило, предполагается, что хрусты и щелчки возникают из-за слабости в мышцах шеи или их излишнего перенапряжения. Встаёт вопрос, как избавиться от всего этого, да и можно ли сделать это самому. На вопрос «можно ли» вам ответит только врач-невропатолог. При положительном ответе посоветует укреплять мышцы шеи и разогревать их перед проведением комплекса упражнений. И вообще, мышцам шеи необходимо уделять должное внимание. Довольно часто мы находимся в сосредоточенном состоянии, например, у экрана компьютера. Голова неподвижна, только глаза бегают из стороны в сторону. Такое статическое состояние шеи даже при небольшом движении головой отзовётся хрустом либо щелчком. В этом случае, для снятия напряжения с мышц шеи и разгрузки шейного отдела позвоночника, применяюстя специальные ортезы и бандажи. Они эффективно снижают нагрузку, стабилизируют и помогают не только при уже имеющихся заболеваниях шейно-воротниковой зоны, но и являются отличным средством профилактики различных патологий позвоночника в шейном отделе.

С другой стороны, мышцам шеи нужно давать нагрузку для их укрепления. Примерный комплекс при хрусте в шее при поворотах головы. Все упражнения выполняются в неспешном темпе, повторяются 10 раз.

Разогреваем плечевой пояс:

• Стоя, максимально высоко поднимем плечи (к ушам), затем опускаем, старательно вытягивая руки как можно ниже к полу;
• Выполняем круговые вращения в плечевых суставах вперёд, затем в обратном направлении;
• Располагаем согнутые в локтях руки параллельно полу на уровне груди. Максимально отводим локти назад, сближая лопатки, затем, двигая руки в обратном направлении, стараемся завести ладони за противоположные бока;
• Сидя с выпрямленной спиной, поворачиваем голову вправо до ощущения болезненности в мышце шеи, затем влево;
• Упражнение то же самое, но с выдвижением нижней челюсти и вытягиванием шеи вперёд;
• Наклоняем голову вбок, стремясь положить её на плечо (боль не преодолеваем!), затем склоняем голову к другому плечу;
• Сгибаем шею до касания подбородком груди. Затем выпрямляем, отводя голову чуть назад и на секунду втягивая её в плечи. Потом возвращаемся в исходную позицию;
• Стараясь подбородком касаться грудной клетки, перемещаем голову от правого плеча к левому и наоборот;
• Делаем то же самое, но с запрокинутой головой;
• Положить подбородок в соединённые у основания ладони и стараться продавить их, напрягая мышцы шеи.

Кроме того, необходимо использовать аппликатор Ляпко перед сном. Сверните валик, расположите на нем аппликатор и на 15-20 минут и положите под шейный отдел. Иголочки аппликатора окажут местно-раздражающее действие, усилят кровоток, что поможет вывести токсины и поможет лекарственным препаратам работать эффективней, так как быстрее достигнут необходимой точки воздействия на организм. А так как иглы изготовлены из разных видов металла: серебро, никель, цинк, медь и железо — при взаимодействии с организмом выделяют полезные ионы, которые положительно влияют на снятие боли и повышения тонуса организма.

Внимание! Невропатологи настоятельно не рекомендуют делать круговые вращения головой.

Лечение шейного радикулита

К этой патологии необходимо подойти более серьёзно в запущенной стадии процесса стадии. Здесь уже придётся обратиться к фармакологии. По рекомендации врача, разумеется. Начинается терапия с намерения купировать воспалительный процесс.

Сосудистые препараты, способные расширять сосуды и обеспечивать нормальную микроциркуляцию крови, что важно для питания нервных клеток.

Показаны препараты улучшающие обменные процессы нервной ткани и улучшающие тонус сосудистой стенки. Основное назначение их заключается в снижении ишемии в зонах очага, то есть через нормализацию кровотока достигается улучшение доставки кислорода.

Хондропротекторы, способствующие восстановлению хрящевой ткани. Используются данные вещества в виде лосьонов, мазей. Для улучшения их проникновения через кожу к месту очага применяются электрофорез или магнитотерапия. Например, Алмаг-1. Инъекционные препараты вводятся непосредственно в полость сустава. Считается самым эффективным методом, после которого результат проявляется через короткое время. Обычно хватает 1-2 внутрисуставных введений в год. Но процедура выполняется только в больничных условиях.

Хирургическое вмешательство при шейном радикулите проводится только при стойком сдавливании корешков нервов и отсутствии результата от терапии лекарствами. Такие вмешательства грозят серьёзными осложнениями.

Можно вспомнить здесь мануальную терапию и массажи шейного отдела позвоночника. Но вы должны быть уверены, что попали в руки надёжного опытного специалиста, поскольку после таких, казалось бы, нетравматичных методов лечения часты осложнения в виде параличей конечностей. Особенно это касается вправления позвонков и межпозвоночных грыж.

Источник