Омолаживающий уход за лицом и шеей

Как омолодить шею, декольте женщине после 50 лет: рекомендации, рецепты масок, самомассаж шеи и декольте

Способы омоложения шеи и декольте женщинам после 50 лет кремами, народными методами, массажем.

Шея и зона декольте всегда выдают возраст женщины, как бы молодо она не выглядела. В этой зоне эпидермис очень тонкий, поэтому без достаточного питания и ухода быстро стареет. В результате имеется обвисшая, очень тонкая кожа, которая покрывается морщинами. В этой статье мы расскажем, как омолодить шею у женщин 50 лет.

Как омолодить шею после 50 лет массажем: рекомендации

В возрасте 50 лет обычно появляются проблемы резко, а не постепенно. Это связано с гормональной перестройкой, и уменьшением количества эстрогенов. Данные гормоны отвечают за молодость и красоту женщины, поэтому при снижении концентрации гормонов в крови, представительницы прекрасного пола быстро стареют. Одними из самых слабых мест является зона декольте, а также шея. Она становится дряблой, обвисшей, появляется большое количество морщин.

Схема массажа шеи

Как омолодить шею после 50 лет массажем, инструкция:

  • Самым оптимальным вариантом в данном случае является самомассаж и специальные упражнения. Их можно делать как специальными роликами, так и обычной мануальной техникой, то есть при помощи пальцев.
  • Для проведения манипуляции необходимо разделить шею на несколько зон. Это передняя часть, ее стоит массировать вообще крайне редко, потому что в этой области находится щитовидная железа. Многие специалисты утверждают, что массаж шеи в этой зоне может стать причиной роста опухоли, или прогрессирования заболевания щитовидной железы. Поэтому в таком возрасте рекомендуют перед началом проведения любого массажа проконсультироваться у эндокринолога. Он подскажет как вести себя, является ли данная область опасной, могут ли возникнуть серьезные недуги. Вообще, чаще всего массируют как раз зону по бокам, то есть от ключиц к ушам. Массаж проводят снизу вверх.
  • Для этого можно использовать специальные массажные масла, или сыворотки. Необходимо, чтобы кожа в этой области постоянно была влажной, и не было массирования эпидермиса на сухую. Потому что это дополнительно растягивает кожу, но из-за недостатка влаги она может обратно не стягиваться. Вы можете только усугубить ситуацию. Проводить снизу вверх можно как подушечками пальцев, так и костяшками, сжав предварительно фаланги пальцев.
  • Для этих целей можно воспользоваться обычным роликом, который представляет собой палочку с проволокой, на которую надет небольшой валик. Сейчас довольно популярными являются ролики для массажа, изготовленные из натуральных камней. Считается, что камень насыщает кожу дополнительными минеральными веществами и улучшает состояние кожи.

Массаж шеи

Как омолаживать шею после 50 лет в домашних условиях: самомассаж шеи подбородка

Довольно хорошо показал себя массаж в области подбородка. Даже если женщина по своей конституции достаточно худощавая, то в возрасте 50 лет в этой области появляется обвисание кожи. Чтобы убрать эту складку, а также второй подбородок, и лишнюю кожу, необходимо использовать специальную технику массажа. Ее проводят не реже, чем два-три раза в неделю. Продолжительность манипуляции 15 минут.

Омолаживающий самомассаж шеи после 50 лет, инструкция:

  1. Необходимо влить в таз холодную воду и добавить туда столовую ложку соли. Воды в тазике должно быть 1 л. Далее, в этом растворе смачивается махровое полотенце, оно должно быть достаточно тяжелым. После этого оно отжимается. Необходимо как можно больше отжать раствора, чтобы полотенце было более легким.
  2. Теперь скрутите полотенце в жгут и захватите в две руки. Необходимо поднести полотенце под второй подбородок, и резко натягивать кончики. При проведении таких манипуляций жгут будет бить по второму подбородку. Соленая вода оказывает тонизирующее действие, поэтому кожа подтягивается. Не старайтесь очень сильно бить по подбородку, чтобы ничего не травмировать.
  3. Движения и массаж не должны приносить какого-то существенного дискомфорта или болезненных ощущений. Вы должны ощущать похлопывания. Они не очень легкие, достаточно ощутимые, сильные. После проведения такой манипуляции, можно воспользоваться кубиками льда и дополнительно потереть шею.

Массаж шеи

Как омолодить кожу шеи и декольте женщине после 50 лет народными методами

Чтобы омолодить шею, декольте женщине после 50 лет, рекомендуется умываться, а также мыть второй подбородок, зону декольте с применением холодной воды. Можете заранее приготовить кубики льда из целебных трав. Это может быть ромашка, шалфей, или мята. Они хорошо охлаждают, и питают шею.

Читайте также:  Тиреоидит и боль в шее

Для зоны декольте, шеи для женщин в возрасте будет очень полезен контрастный душ. Старайтесь попеременно включать то холодную, то горячую воду. Это тонизирует кожу, делая ее более упругой, скрывая признаки старения. Помните, что молодая кожа на шее, а также в зоне декольте сделает вас гораздо моложе, чем стильная одежда.

Как омолодить кожу шеи и декольте женщине после 50 лет народными методами:

  1. Сейчас для женщин в возрасте существует огромное количество омолаживающих манипуляций, которые позволят поддержать кожу в области шеи и декольте достаточно молодой. Однако походы к косметологу, услуги специалистов недешевые. Поэтому гораздо проще предупредить проблему, чем заниматься ее устранением. Поэтому старайтесь заниматься плаванием, гимнастикой, и регулярно умываться водой, с применением кубиков льда.
  2. Сейчас в магазинах имеются специальные пояса или маски, которые надеваются на шею. Они обычно фиксируются в области затылка или макушки, и подтягивают второй подбородок, делая овал более отчетливым. Подобная вещица может улучшить овал лица, скрыть признаки старения.
  3. Что касается народной медицины, то существует огромное количество масок, которые отличаются лифтинг эффектом, и помогут сделать кожу в этой области ровной и более молодой. В основном это питательные маски, которые содержат в своем составе творог, сметану, мед. Ингредиенты действительно подтягивают эпидермис, делая его более молодым.

Народное средство

Как омолодить кожу шеи и декольте женщине в 50 лет масками?

Если в молодом возрасте кожа шеи и декольте нуждается в питании и увлажнении, то в более зрелом возрасте необходимо изменить основы ухода. В 50 лет необходимо кожу питать, а также направлять все силы на разглаживание морщин. Поэтому используются лифтинг маски, а также средства, которые содержат питательные компоненты.

Как омолодить кожу шеи и декольте женщине в 50 лет масками:

  • Картофель. Необходимо отварить в кожуре два небольших корнеплода картошки, остудить. После этого снимается кожица и при помощи толкушки картошка превращается в пюре, в которое необходимо добавить 1 желток и 30 мл меда. Вливается еще 20 мл глицерина и немного воды. Необходимо, чтобы средство стало похожим на густую кашу. Ее необходимо ровным слоем нанести на шею, а также декольте и замотать бинтом, пищевой пленкой. Время, которое необходимо чтобы средство воздействовало на шею, составляет 30 минут. Далее, все смывается холодной водой и смазывается питательным кремом. Оптимальным вариантом является использовать эту маску два раза в неделю. Кроме того, можно проводить манипуляции и маски с применением оливкового масла.
  • Овсяная маска. Необходимо взять 20 г овсяных хлопьев и измельчить их в муку, порошок при помощи кофемолки. Вливается 80 мл кипящего молока и закрывается крышкой. Необходимо, чтобы под крышкой смесь постояла примерно 3 часа. Далее вводится 20 мл пчелиного нектара и тщательно размешивается. Смесь наносится на 30 минут. При желании можно укутать шею и зону декольте бинтами или пищевой пленкой.
  • Маска с бананом. В фруктах и овощах также содержится большое количество питательных веществ, которые могут насыщать кожу и устранять дряблость. Для этих целей можно приготовить банановую маску, для которой необходимо снять с одного плода кожицу и превратить в пюре. В смесь вливается 30 мл оливкового масла и добавляется несколько капель масла виноградных косточек. Паста наносится на шею и декольте примерно на четверть часа. Смывается все холодной водой. Достаточно эффективными являются мази для шеи, а также маски из парафина. Используют не всегда холодные компоненты, но иногда и теплые дают хороший эффект. Для приготовления мази, необходимо смешать упаковку вазелина с 20 мл камфорного спирта. В смесь добавляется 20 мл меда, 20 мл масла и жожоба, 1 желток, а также ланолин. Смесь вливается в банку и хранится в холодном месте. Наносится ежедневно. Это своеобразный аналог ухаживающего питательного крема для кожи.
  • Дрожжевая маска — это вариант, который идеально подходит для зрелой, дряблой кожи. Дрожжи питают кожу, и запускают в ней обменные процессы, в результате чего происходит восстановление структуры волокон эластина. Соответственно кожа становится более эластичной и упругой. Для приготовления состава необходимо 20 г обычных прессованных дрожжей раскрошить в 50 мл теплого молока. Банка накрывается полотенцем или салфеткой и оставляется в теплом месте примерно на 40 минут. Далее, все перемешивается, в смесь вводится один желток, а также 20 мл меда. Все тщательно перемешивается и наносится на проблемные места. При желании кожа покрывается марлей или пищевой пленкой. Воздействие тепла действительно усиливает результат, поэтому имеет смысл заматывать шею пленкой и накрывать полотенцем.

Ингредиенты для масок

Крем для шеи и декольте омолаживающий для женщин после 50 лет: список

Чаще всего в состав кремов для декольте, шеи, для женщин 50 лет, входят лифтинг компоненты, а также средства, которые могут заполнять морщины, то есть филлеры. Соответственно в таких кремах очень много гиалуроновой кислоты, а также искусственных и синтетических филлеров, которые помогают скрыть морщины.

Читайте также:  Стесняюсь поцеловать парня в шею

Список кремов для шеи и декольте омолаживающих для женщин после 50 лет:

  • Омолаживающий крем для лица, шеи и области декольте Librederm
  • Гиалуроновый крем для лица, шеи и области декольте Librederm Увлажняющий
  • Крем омолаживающий с шафраном и миндалем VEDA VEDICA
  • HISTOMER BIO HLS SUPREME FILLER SPF10 крем-филлер интенсивный

Крем для декольте

Кожа в этой области очень тонкая. Поэтому в таком возрасте необходимо стараться как можно больше времени уделять своей внешности, в том числе зоне декольте, а также шее.

ВИДЕО: Уход за шеей и декольте для женщин после 50 лет

Источник

Антивозрастной уход: особенности для разного возраста, как подобрать

Антивозрастной уход за кожей направлен на устранение или смягчение признаков старения. Кожа первой выдает возраст, а вот когда это случится, зависит от генетики и образа жизни. Так, генетически в нас заложен тип старения и тип кожи. А в образе жизни важны питание, сон, наличие вредных привычек и стрессов.

В этой статье мы поговорим об антивозрастном уходе за лицом. Когда его уместно начинать, чем отличается анти-эйдж уход в разном возрасте, как подобрать соответствующую косметику. Помните, полдела в ваших руках, не упустите шанс!

Большинство косметологов сходится во мнении, что раньше лет 28 применение антивозрастных спецсредств не оправданно. Они будут только мешать коже работать самостоятельно. Да, первые механизмы старения действительно запускаются в 25+. Но это не значит, что в 25 лет пора нырять в хардкорный антивозрастной уход.

А что тогда делать, если качество кожи не устраивает до 27-28 лет? В этом возрасте уже вполне могут беспокоить ранние морщинки. Особенно способствуют этому затяжные стрессы или нездоровый образ жизни. Молодые люди замечают, что кожа уже не восстанавливается так быстро и ловко, как раньше.

Иногда возможности избавиться от стресса просто нет. Например, у человека вредная работа: ночные смены, перелеты и др. Или та же ситуация материнства, когда надо жертвовать своим комфортом. В этих случаях стоит поднажать на уход. Не антивозрастной, а обычный повседневный. Нужно:

  • Подобрать под свой тип кожи дневной и ночной кремы;
  • Приобрести дополнительный уход в виде сыворотки;
  • Регулярно очищать кожу лица не раздражающим ее средством;
  • Не забывать про тонизирование качественным тоником;
  • Раз в неделю делать маску для глубокого питания и восстановления кожи лица.

Итак, сходимся на возрасте 28-30 как идеальном для раннего антивозрастного ухода. В чем же он состоит? Сейчас узнаете.

Первая подгруппа — 30-35 лет. Морщинки в этом возрасте уже есть, но в целом изменения довольно некритичные. Кожа все еще довольно упругая, контур лица четкий. А если человек ухаживает за собой, ведет ЗОЖ и имеет хорошую генетику, возрастные изменения могут быть минимальны.

Вам все еще не продают вино без паспорта? Отлично, главная миссия в 30+ — сохранить эту молодость как можно надольше. Можно подключать первые спецсредства, но легкие и деликатные. Ударные дозировки для зрелой кожи вам пока не нужны.

Приведем главные правила антивозрастного ухода за кожей лица в 30+.

  • Полноценный ежедневный уход за лицом, утром и вечером. Если в 20 у вас был один крем да пенка для умывания, то в 30+ должен быть полный набор. Кожа больше не простит!
  • Пользуйтесь дневным кремом с SPF. Защита от солнца важна и молодым, но после 30, когда процессы старения заметно ускоряются, она просто обязательна;
  • В 30+ важно действительно тщательно очищать кожу от грязи и макияжа. Ни в коем случае нельзя ложиться спать с неочищенным лицом, особенно с косметикой. Также как и красить грязную кожу. Вам грозят не просто прыщики как в 20, но и новые морщинки;
  • Вводите в арсенал крем для век, если раньше им не пользовались. Область вокруг глаз имеет самую тонкую кожу, которая сильно подвержена старению;
  • Подключите ретинол (форма витамина А), но не усердствуйте с дозировками. Ретинол — это первый анти-эйдж компонент, который можно вводить в обиход. Он известен своими разглаживающими свойствами. В 30 хватит 1% ретинола, наносить его нужно на ночь, 3-4 раза в неделю. В последующие годы можно немного повысить дозировку;
  • Обязательно отшелушивайте кожу. И не скрабом, а желательно — пилингом. Пилинги делают на кислотах, и они обеспечивают более глубокое очищение. Главное — правильно подобрать средство. Делать пилинг в 30+ нужно 2 раза в неделю (мягкий!).

С наступлением 35 лет уход должен усилиться. Возрастные изменения становятся более выраженными, начинает потихоньку плыть контур лица. Кожа уже не такая упругая, как в молодости, в некоторых местах образуются выраженные заломы. А еще кожный покров истончается.

Тем не менее гормональный фон обычно все еще в порядке, а значит, от ухода и образа жизни по-прежнему многое зависит. И что же добавляется в уходе:

  • Можно начинать посещать различные вспомогательные процедуры для кожи: мезотерапию, биоревитализацию. Все еще не рекомендуется прибегать к жестким мерам типа лазерной шлифовки;
  • Маски для лица нужно делать чаще, можно даже на ежедневной основе (есть такие продукты). Например, ночные несмываемые;
  • Выбирайте средства с натуральным составом, с минимумом неоднозначных и вредных ингредиентов. Ваша задача — по возможности уменьшить стресс для кожи;
  • Сосредоточьтесь на интенсивном увлажнении. Добавьте активную сыворотку, покупайте кремы с высокой концентрацией гиалуроновой кислоты;
  • Хорошо бы подключить профессиональный массаж лица: он способен значительно притормозить процессы старения. Особенно хорош скульптурный и буккальный массаж.
Читайте также:  Лечебный массажер для спины и шеи

В 40-45 лет нормальное течение всех процессов в клетках кожи ощутимо замедляется. Однако и в этом возрасте все еще можно выглядеть достаточно моложаво, если ухаживать за собой (без салонного хардкора!) и вести ЗОЖ.

  • Запасов коллагена все меньше;
  • Морщинок все больше;
  • Овал лица претерпевает постепенную деформацию;
  • Кожа становится заметно суше, чем раньше;
  • Снижается уровень женского гормона эстрогена, что также не идет коже на пользу.

Поэтому правила антивозрастного ухода придется немного поменять.

  • Пришло время выбрать действительно качественные дневные и ночные кремы. Дневной должен обеспечить хорошее увлажнение, ночной — иметь насыщенный питательный состав. Интенсивное увлажнение — все еще ваш приоритет;
  • Активно пользуйтесь косметикой с пометками anti-age. Ее состав подобран специально под нужды кожи в вашем возрасте, обычная косметика может быть уже не такой эффективной;
  • Переходите на более концентрированные средства для пилинга, легких уже недостаточно. Но и жестить не надо: остановитесь на средней концентрации;
  • Лучше отдавать предпочтение дорогой аптечной косметике. Качество средств для ухода в 40+ имеет огромное значение.

Что касается ухода за кожей после 45 лет, тут появляются новые нюансы. Гормональные всплески становятся выраженными. Уже образуются брыли и мешки под глазами, кожа сохнет. На что обратить внимание помимо вышеперечисленного:

  • Активно пользуйтесь средствами с керамидами и гиалуроновой кислотой, чтобы удержать воду в клетках;
  • Налегайте на пептиды;
  • Обогащайте средства витаминами А и Е, чтобы напитать кожу и приостановить окисление;
  • Вводите в пользование косметику с отбеливающим эффектом, так как ближе к 50 начинается активная пигментация кожи;
  • Не забывайте про кожу шеи и декольте. Для нее подходят те же самые средства, что и для лица. Но лучше приобрести отдельные;
  • Сосредоточьтесь на стимулировании мышц лица. Ходите на соответствующие процедуры в салон: миостимуляцию, массажи. Делать это нужно курсами, но на регулярной основе. Лучше — постоянно.

После 50 по-прежнему можно выглядеть достойно и моложаво, если достаточно времени посвящать правильному уходу за собой. А если человек всю жизнь безответственно подходил к вопросу, то даже хорошая генетика его вряд ли спасет.

После 50 есть такие особенности:

  • Запасы коллагена и эластина порядочно истощены;
  • Цвет лица тускнеет, кожа может шелушиться;
  • Кожа значительно провисает;
  • Много пигментных пятен.

И что же делать в этом возрасте, как изменить регулярный уход:

  • Попробуйте профессиональный салонный пилинг, домашнее очищение уже не так эффективно;
  • Переходите на специализированную анти-эйдж косметику, забыв про все народные рецепты — это гарантированно не сработает в таком возрасте;
  • Можете попробовать лазерные технологии для омоложения кожи. Главное — со всей серьезностью выбрать салон и специалиста.

В общем, после 50 салон должен стать вашим лучшим другом, потому что домашний уход далеко не так эффективен для зрелой кожи. Не переставайте налегать на профессиональный массаж лица.

После прочтения всех рекомендаций остается один вопрос: как подобрать наиболее оптимальный анти-эйдж уход? Это нужно делать в первую очередь по типу кожи и в соответствии с возрастной категорией. Не в коем случае не брать категорией выше, то есть крем для 35 лет в 30. Это чревато ухудшением состояния кожи.

Далее, обратите внимание на состав. На первых местах в антивозрастной косметике должны быть такие ингредиенты:

  • Витамины А (ретинол), Е (токоферол), С;
  • Витамин В3;
  • Коллаген;
  • Гиалуроновая кислота;
  • Пептиды;
  • Коэнзим Q10;
  • Фруктовые кислоты;
  • Улиточная слизь.

Также антивозрастные дневные кремы должны быть с солнцезащитным фильтром. Либо приобретайте защитный крем отдельно, и не забывайте обновлять в течение дня, если погода выдалась солнечной. И зимой тоже!

Чем старше вы становитесь, тем более насыщенные и активные формулы вам нужны. Наиболее густые и питательные кремы, например, лучше покупать после 45-50 лет. Сыворотки также относятся к тяжелой артиллерии, и в более молодом возрасте их лучше использовать курсами, а не непрерывно.

Купить крем для век от морщин Christian Breton за 1699 рублей с доставкой по России —->

Хотите узнать больше?

Подпишитесь на нашу рассылку и Вы регулярно будете получать полезные советы об использовании Вашего аппарата, информацию о бьюти-новинках, секретах топовых косметологов и конечно о наших акциях и спецпредложениях.

Присоединяйтесь к нашим социальным группам.

Наши косметологи делятся секретами салонного ухода дома. Вы узнаете первой о самых современных способах сохранения молодости и красоты без особых затрат времени и денег, сможете поучаствовать в наших конкурсах и марафонах.

Источник