Мышцы головы шеи живота
Содержание статьи
головы, шеи, туловища, верхних и нижних конечностей
Рассмотрим основные мышцы человека и их функции.
Мышцы головы
Мышцы головы делятся на две группы:
- Жевательные;
- мимические.
Жевательные мышцы представлены четырьмя парами сильных мышц, общим для которых является то, что они начинаются на костях черепа, прикрепляются на различных участках нижней челюсти (собственно жевательная, височная и др.). При сокращениях они поднимают нижнюю челюсть и двигают ее вперед, назад или в стороны, что приводит к перетиранию пищи зубами.
Мимические представляют собой тонкие мышечные пучки, которые одним своим концом прикрепляются к костям черепа, а другим вплетаются в кожу, а некоторые обоими концами уходят в кожу. Их сокращения приводят к смещению кожи, что определяет мимику лица.
Проявление сложных ощущений — радости, презрения, горя, боли и т.д. — определяется многочисленными комбинациями сокращений мимических мышц. Наиболее крупными мимическими мышцами являются лобная, щечная, круговые мышцы глаза и рта.
Мускулатура шеи
Мышцы шеи приводят в движение голову и шею. Наиболее крупная из них — грудино-ключично-сосцевидная, которая двумя своими ножками начинается от грудины и ключицы и прикрепляется к сосцевидному отростку височной кости.
При одностороннем сокращении производит наклон шеи в ту или иную сторону с одновременным поворотом головы в противоположную сторону. При двустороннем сокращении поддерживает голову в вертикальном положении, при максимальном сокращении обеих мышц вызывает запрокидывание головы назад.
Мышцы туловища
Мышцы туловища подразделяются на мускулатуру:
- Груди;
- спины;
- живота.
Груди
Мышцы груди делятся на:
- Мышцы груди, относящиеся к плечевому поясу и верхней конечности (большая и малая грудная, подключичная и др.);
- собственно мышцы груди (наружные и внутренние межреберные).
Большая и малая грудные мышцы осуществляют движение верхней конечности. Наружные и внутренние межреберные мышцы принимают участие в дыхательных движениях. Наружные межреберные поднимают ребра, обеспечивая вдох, а внутренние — опускают их, обеспечивая выдох.
Спины
Мышцы спины делятся на:
- Поверхностные;
- глубокие.
Поверхностные мышцы спины (трапециевидная, широчайшая) двигают лопатки, шею, голову, плечо и опускают руки вниз. Глубокие мышцы (ромбовидная, верхняя и нижняя зубчатые) двигают лопатки, поднимают и опускают ребра при дыхании.
Крестцово-остистая мышца поддерживает тело в вертикальном положении, разгибает спину.
Живота
Мышцы живота участвуют в образовании передней и боковых стенок брюшной полости. Прямые мышцы живота участвуют в сгибании туловища вперед. Косые мышцы живота обеспечивают наклон позвоночного столба в стороны.
Мускулатура живота своими сокращениями повышает внутрибрюшное давление, образуя брюшной пресс. Мышцы брюшного пресса способствуют удержанию внутренностей в нормальном положении.
Мускулатура верхних конечностей
Мышцы верхней конечности подразделяются на мускулатуру плечевого пояса и мышцы свободной верхней конечности.
Легко прощупывается на боковой поверхности плеча самая сильная мышца плечевого пояса — дельтовидная. Она поднимает руку до горизонтального положения.
Наиболее выраженными мышцами плеча являются двуглавая и трехглавая. Двуглавая, располагаясь на передней поверхности плечевой кости, при сокращении сгибает руку в плечевом и локтевом суставах. Она прикреплена двумя верхними сухожилиями к лопатке, а нижним — к предплечью.
Трехглавая, располагаясь на задней поверхности плечевой кости, является антагонистом двуглавой и разгибает оба сустава. От ее верхнего конца отходят сухожилия:
- одно из них прикрепляется к лопатке;
- два других — к задней поверхности плечевой кости.
Сухожилие, отходящее от нижнего конца трехглавой мышцы, проходит по задней поверхности локтевого сустава и прикрепляется к локтевой кости.
Мышцы предплечья сгибают и разгибают предплечье, кисть и пальцы, а также вращают предплечье вокруг оси. Мышцы кисти разводят и сводят пальцы, сгибают и разгибают фаланги пальцев.
Нижних конечностей
Мускулатура нижней конечности делится на мышцы тазового пояса и мышцы свободной нижней конечности.
Мышцы тазобедренной области начинаются от костей таза и прикрепляются на бедренной кости. Среди них различают:
- Подвздошно-поясничную;
- большую;
- среднюю;
- малую ягодичную.
Они обусловливают сгибание и разгибание в тазобедренном суставе, наклоны туловища вперед и т.д. Кроме того, они поддерживают тело в вертикальном положении, поэтому у человека развиты гораздо сильнее, чем у животных.
Двуглавая мышца бедра сгибает голень и разгибает бедро, четырехглавая — разгибает голень в коленном суставе.
Мышцы, приводящие в движение стопу и пальцы расположены на голени. Самая крупная из них — икроножная, которая наибольшего развития достигает у человека, так как у него вся тяжесть тела приходится на ноги. Она также сгибает стопу. Передняя большеберцовая разгибает стопу.
Оцените, пожалуйста, статью. Мы старались:) (16 оценок, среднее: 4,50 из 5)
Загрузка…
Источник
анатомия, фото с описанием и схемами

Содержание статьи:
1Значение анатомии лица для тейпирования
2Лицевая мускулатура
3Сокращения лицевых мышц
4Как мышцы связаны с массажными линиями
5Классификация
6Схема основных мышц лица и шеи человека
7Тейпы для лица
8Отзывы покупателей
Появление лобных морщин, носогубных складок, второго подбородка, «колец Венеры» и других проблем в области лица и шеи — результат негативных изменений, связанных со многими структурами тела, в том числе и с мышечной системой. Мышцы лица и шеи выполняют свои основные функции и задействованы в процессах старения. Нервные тики, паралич Белла и другие болезни также имеют тесную связь с лицевыми мышцами, которые играют особенно важную роль в периоде восстановления, когда нормализация тонуса является важным этапом на пути к выздоровлению. На фоне тесной взаимосвязи становится понятно, что изучение особенностей строения мышц лица и шеи — первоочередная задача при решении вопросов коррекции различных дефектов, вызванных возрастными изменениями или какими-либо нарушениями, связанными с патологическими процессами.
Специалисты по кинезиотейпированию, фейсбилдингу, массажисты, косметологи, врачи и все, кто работает в соответствующих направлениях, в обязательном порядке обладают определенным знаниями в области анатомии мышц лица и шеи. Разберемся с тейпированием в контексте значения знания анатомии. В кратком обзоре особенности строения шейных и лицевых мышц, классификация, схемы, фото с описанием и другие подробности.
Значение анатомии лица для тейпирования
Тейпирование в косметологии, логопедии, неврологии, педиатрии, а также многих других областях — это работа с поверхностными структурами лица и мышцами. Кинезио тейпы необходимо наклеивать в строгом соответствии со схемой, разработанной для решения конкретной проблемы. Это может быть развитие мимической мускулатуры с целью устранения дизартрии, снятие гипертонуса для подтяжки кожи и другие задачи, которые решают с помощью применения определенной техники наклеивания тейпов. Соответствующие знания в области анатомии помогают добиться лучших результатов тейпирования и сделать процесс коррекции дефектов в зоне лица с помощью специальных пластырей более эффективным.
Лицевая мускулатура
Это тесно переплетенные мышцы, которые располагаются вокруг глаз, носа, ушей, рта. В общем понятие лицевая мускулатура включает мышцы мимические и жевательные, которые прикрепляются к коже и мягким тканям лица. Также эту группу мышц часто называют черепно-лицевыми. Общая структура включает около 20 плоских скелетных мышц, лежащих под кожей лица и в волосистой части головы. Все они, за исключением щечной, не окружены фасцией.
Сокращения лицевых мышц
Особенности строения позволяют лицевым мышцам перемещать кожу и мягкие ткани относительно костной поверхности черепа. Это способствует образованию борозд, складок, морщин и ямок, которые меняют выражение лица и играют большую роль в вопросах внешнего вида. Мимические мышцы связаны с nervus facialis— лицевым нервом. При повреждениях и воспалении лицевого нерва соответствующие мышцы частично или полностью утрачивают свои функции и не работают должным образом, что приводит к видимым изменениям внешности. При невропатии лицевого нерва больной не имеет возможности проявлять эмоции. Такие простые действия как улыбка или закрытие глаза пораженной стороны лица просто невозможны.
Как мышцы связаны с массажными линиями
Массаж — это растирание, давление, разминание или другие приемы воздействия на тело и органы руками или специальными аппаратами. В процессе специалист слегка или сильно надавливает на мышцы, чтобы уменьшить боль, снять напряжение или достичь других эффектов в соответствии с массажной техникой. Лицевые мышцы, как и другие, подвержены различным методам воздействия — с помощью проработки определенных массажных линий можно улучшить состояние кожи, избавиться от проблем, связанных с патологическими процессами, возрастными изменениями. Связь мышц и массажных линий очевидна.
Лицевой каркас сформирован соответствующими мышцами. Со временем, из-за естественного старения или по другим причинам, происходят атрофические изменения в мышечных тканях, которые приводят к провисанию кожи и появлению других проблем. Спазм щечной мышцы, снижение тонуса лицевых мышц — основные причины, по которым лицо «теряет форму». В результате изменений появляются брыли, морщины, плывет овал лица. Работа с массажными линиями, когда техника направлена на нормализацию тонуса лицевых мышц, — простой способ без операции и других рисков восстановить упругость кожи, избавиться от дряблости и прочих проблем как в области косметологии, так и в медицинской сфере. В целом, лицевые мышцы делятся на 5 групп, и знание анатомии необходимо, чтобы решать конкретные проблемы наиболее эффективно.
Классификация
- Жевательная группа
Как понятно из названия, жевательная мускулатура обеспечивает процесс жевания. Состоит из височной — temporalis, жевательной — masseter, латеральной и медиальной крыловидных мышц . Височная, соответственно, расположена в височной ямке. Латеральная и медиальная крыловидные — в подвисочной ямке. Жевательная мышца находится в области щеки. Мышцы этой группы прикрепляются к нижней челюсти и отвечают за её движение в височно-нижнечелюстном суставе при выполнении таких функций, как жевание и измельчение.
Основные движения:
- Выпячивание —нижняя челюсть перемещается вперед;
- Ретракция — нижняя челюсть отводится назад;
- Подъем — поднимание нижней челюсти и закрывание рта;
- Смыкание — смыкание челюсти и открывание рта;
- Вращение — нижняя челюсть движется из стороны в сторону.
- Мимическая группа
Большинство мимических мышц способствует выражению эмоций. Следствием сокращения мускулатуры этой группы является изменение выражение лица. Соответственно, чем чаще задействованы мимические мышцы, тем более высокой является вероятность появления преждевременных морщин на лице и в области шеи, так как шейные и лицевые мышцы тесно связаны. Отличительной особенностью является то, что мышцы в этой группе относительно тонкие и прикрепляются непосредственно к коже, соединяясь между собой отдельными пучками.
Мышцы окружности глаз
- Круговая мышца глаза — orbicularis oculi, состоит из нескольких частей: глазничная, вековая, слезная.
- Глазничная отвечает за закрытие глазной щели, образование складок в области глазницы и поперечных морщин в лобной части.
- Вековая — за смыкание век.
- Слезная — расширение слезного мешка, заполнение слезной жидкостью.
- Мышца, сморщивающая бровь — отвечает за сближение брови, принимает участие в образовании межбровных складок.
- Мышца гордецов — отвечает за среднюю часть бровей и сморщивает межбровную кожу.
- Мышца, опускающая бровь — опускает бровь, способствует образованию поперечных складок в области корня носа.
Мышцы окружности рта
Мышцы рта относятся к щечно-губной группе и представляют собой сложное структурное соединение. Основные функции — контроль движений губ и рта. Всего в этой группе 2 основные категории мышц, которые имеют разное функциональное назначение: сжимание, поднятие и вытягивание губ, опускание уголков рта и другие. Основная в группе — m. orbicularis oris, это круговая мышца рта, которая отвечает за сужение ротовой щели. Остальные мышцы располагаются радиально по отношению к ротовой щели. Функции, которые выполняют мышцы окружности рта, соответствуют названию.
- Круговая мышца рта
- Большая скуловая
- Малая скуловая
- Мышца смеха
- Мышца-депрессор —опускающая угол рта
- Опускающая нижнюю губу
- Поднимающая верхнюю губу
- Поднимающая угол рта
- Подбородочная мышца
- Поперечная мышца подбородка
Мышцы окружности носа
Носовая мышца начинается в верхней челюсти, прикрепляется к носовой кости и представляет собой группу мышц, которая состоит из двух частей. Наружная огибает крыло носа, далее немного расширяется и у средней линии и переходит в сухожилие. Внутренняя часть прикрепляется к заднему концу хряща крыла носа.
- Носовая мышца отвечает за сужение ноздрей.
- Мышца, опускающая перегородку носа, отвечает за расширение ноздри в области входа.
- Шейная группа
Шейные мышцы отвечают в основном за наклоны и другие движения головы во всех направлениях. В категории 3 основные группы в зависимости от их положения на шее: задняя, передняя и боковая. Далее эти мышцы делятся на более конкретные группы на основе ряда характеристик, включая глубину, точное местоположение и функцию, которую они выполняют. Мышцы задней части отвечают за разгибание шеи. Мышцы шеи тесно связаны с рядом важных структур и в отличие от лицевых, покрыты плотными фасциями. Название шейных мышц и их функции представлены на фото.
- Платизма
Это подкожная мышца шеи, которая расположена непосредственно под дермой и тесно с ней срастается.
Основная функция — оттягивание кожи шеи для предотвращения сдавливания подкожных вен. Роль мышцы platysma в опущении уголков рта также довольно значительна. В определенном положении она тянет их к низу. Из-за анатомических особенностей — платизма не соединяется с костной структурой, как другие мышцы, шея является наиболее подверженной возрастным изменениям. Процессы старения в этой области становятся заметными одни из самых первых. Вертикальные морщины, которые называют «тяжи», появляются из-за уплотнения центральной части платизмы. Также в этой области из-за потери эластичности кожи образуются «кольца Венеры» — горизонтальные заломы и складки на шее.
Схема основных мышц лица и шеи человека
Тейпы для лица
Кожа в области лица чувствительная, нежная и для аппликации применяют специальные кинезио тейпы. Это эластичные пластыри, представленные в сериях BB LYMPH FACE и BB FACE TAPE. В линейке кинезио тейпы премиум-качества, разработанные специально для применения в области лица. Каждый пластырь имеет гипоаллергенную клеевую основу, выполненную из акрилового клея с составом, который в абсолютном большинстве случаев не причиняет вреда нежной коже лица и мягко воздействует, обеспечивая надежную фиксацию кинезио тейпа. При выборе рекомендуется ориентироваться на инструкции и схемы, чтобы подобрать правильный размер и свойства кинезио тейпа. В области лица обычно применяются узкие стандартные ленты или перфорированные. Смотрите полный обзор, как выбрать кинезио тейп для лица, как отличить оригинал от подделки, отзывы покупателей.
Популярные тейпы:
Скоро поступит
Скоро поступит
Скоро поступит
Скоро поступит
Скоро поступит
Скоро поступит
Скоро поступит
Скоро поступит
Противопоказания к тейпированию
Процедура тейпирования связана с минимальными рисками и практически не имеет противопоказаний. Перед применением кинезио тейпов рекомендуется ознакомиться с составом, чтобы выяснить, нет ли индивидуальной непереносимости каких-либо компонентов. Для исключения аллергических реакций необходимо провести тест: наклеить небольшой отрезок ленты на чувствительный участок кожи — внутренняя часть запястья или локтя — на 1-2 часа. Если нет негативной реакции в виде сильного раздражения, зуда, жжения, покраснения, можно применять кинезио тейпы. Исключением являются некоторые заболевания, при которых тейпирование может привести к осложнениям.
Основные противопоказания:
- Кожные заболевания;
- Гипертония в III стадии;
- Острая сердечная недостаточность;
- Тяжелая форма диабета;
- Болезни лор-органов;
- Лихорадка;
- Хронические болезни в стадии обострения;
- Повреждения кожного покрова в области аппликации;
- Хронические парезы лицевого нерва, лицевые параличи любой этиологии (следует тейпировать овал лица и жевательные мышцы с осторожностью).
Показания к тейпированию:
Тейпирование лица и шеи — простой способ борьбы со старением, эффективная мера профилактики возрастных изменений. В общем, в эстетической косметологии это эффективная методика омоложения.
Основные проблемы, которые решают с помощью кинезио тейпов:
- Носогубные складки;
- Межбровные морщины;
- Опущение уголков рта;
- Второй подбородок;
- «Кольца Венеры»;
- Неровный тон кожи;
- Отеки под глазами;
- «Гусиные лапки»;
- Морщинки в области декольте;
- Птоз век;
- Провисание щек;
- Мимические морщины;
- Потеря упругости и дряблость кожи.
В логопедии, педиатрии и неврологии кинезио тейпы применяют для коррекции нарушений, связанных с перенапряжением мышц. Это восстановление артикуляционной мышечной активности при речевых проблемах, реабилитация после инсульта, при поражениях лицевого нерва. Смотрите подробные инструкции по тейпированию лица в разных ситуациях или запишитесь на обучающие курсы онлайн.
Рекомендуемые статьи
Преимущества тейпов BBalance™ на мировом рынке
Кинезиологические тейпы BBalance™ по праву можно назвать лучшими не только в нашей стране, но и в мире. Как бренду удалось достичь такого успеха и не останавливаться на этом, расскажем подробно в статье.
Покраснения от тейпов: аллергия или раздражение?
В данной статье разбираются основные причины возникновения раздражений и покраснений при проведении процедуры эстетического тейпирования, а также даются рекомендации как правильно применять тейпы для лица, чтобы избежать нежелательных побочных эффектов.
Тейпирование лица кросс тейпами
Функциональное и косметологическое кросс тейпирование – это одна из методик балансирующего тейпинга. Эта процедура направлена на восстановление баланса в лицевых мышцах и нервах. Она популярна во всем мире за счет своего щадящего воздействия на нежную и чувствительную кожу лица.
Как выбрать тейп для лица в 2021 году
Кинезио тейпы для лица — это эластичные ленты, которые уже более 40 лет используются для лечения, реабилитации и омоложения пациентов. Они изготавливаются из натурального хлопка/нейлона/искусственного шелка с гипоаллергенной клеевой основы.
АКУ-тейпирование и применение аку тейпов
Издавна человечество искало секрет сохранения молодости, здоровья, эстетической привлекательности. Стремление быть привлекательным обусловлено самой природой и следует законам эволюции. Сегодня стать более привлекательным призвано такое новое направление лицевой эстетики, как АКУ — тейпирование.
Отзывы покупателей
Почитать отзывы реальных покупателей об использовании кинезио тейпов BBTape, Вы можете на странице отзывов:
Читать отзывы покупателей
Оставить свой отзыв можно воспользовавшись формой ниже.
Источник