Лечение прыщей на шее у мужчин

Содержание статьи

ПРЫЩИ НА ШЕЕ У МУЖЧИН: ПРИЧИНЫ, ВИДЫ, ЛЕЧЕНИЕ

Прыщи на шее могут возникнуть у любого человека — мужчины или женщины — независимо от возраста. Особенно часто им подвержены подростки (т. н. юношеские прыщи у парней) или взрослые люди в период гормональных изменений.

В зависимости от того, присутствует инфекция или нет, прыщи на шее у мужчины могут быть белые или красные, большие или маленькие, их может быть несколько или много. Прыщи могут располагаться сзади, вдоль линии роста волос, ниже ушей, вдоль подбородка или на передней части шеи.

Содержание:

Причины возникновения
Типы прыщей
Лечение
Народные средства
Профилактика

ПРИЧИНЫ ПРЫЩЕЙ НА ШЕЕ У МУЖЧИНЫ

К самым распространённым причинам появления прыщей и угрей у мужчин на шее относятся:

Гормоны

Мужские гормоны андрогены повышаются, когда мальчики приближаются или уже вступили в период полового созревания. Это стимулирует сальные железы производить больше кожного жира, который забивает поры кожи, в результате у парней возникают юношеские прыщи.

Но андрогены могут быть причиной угрей и у взрослых мужчин. Для выявления гормонального дисбаланса нужно сдать анализы крови на мужские половые гормоны (тестостерон, свободный тестостерон, андростендион, ДГТ).

Стресс

Согласно исследованию Стэнфордского университета, у студентов часто проявляются вспышки акне (угревой сыпи) во время экзаменов, в течение которых они сообщают о большем стрессе по сравнению со своим состоянием в обычной жизни. Исследователи пришли к выводу, что тяжесть акне тесно связана с увеличением стресса.

Прыщи на шее у мужчин после бритья

Неправильный выбор косметики для бритья, инструментов, лезвий или лосьона может привести к появлению вросших волос, которые вызывают зуд и появление прыщей на шее. Иногда такие прыщи могут быть вызваны использованием грязного оборудования или несоблюдением правил гигиены (бритьё грязными руками и станками).

Использование косметических или уходовых средств

Косметические средства по уходу за кожей для мужчин могут ухудшить течение угревой болезни и увеличить количество прыщей на шее, особенно если мужчина использует средства с различными маслами в составе, которые забивают поры и тяжело смываются. Средства по уходу за волосами, для умывания или стирки одежды могут приводить к раздражению кожи и вызывать прыщи в области шеи.

Диета

Согласно наблюдениям, некоторые продукты, в том числе молочные и богатые углеводами, могут вызывать скопление прыщей на шее у мужчин. Чтобы выяснить точную причину этого, необходимы дальнейшие исследования. Люди с серьёзными большими или кистозными прыщами на шее должны соблюдать некоторые пищевые ограничения. Это не имеет отношения к работе ЖКТ или дисбактериозу, а связано с влиянием этих продуктов на инсулин и уровни других гормонов, в том числе андрогенов.

Мёртвые клетки кожи

Когда ороговевшие частицы кожи накапливаются в порах, смешиваясь с кожным салом, отверстия пор забиваются. К этому добавляются бактерии в фолликулах, что приводит к воспалениям и прыщам на шее. «Осторожное отшелушивание раз в 5-7 дней поможет удалить эти мёртвые клетки кожи», говорят дерматологи. Но делать это нужно очень аккуратно и не в период обострения, так как бактерии могут проникнуть глубже в кожу и вызывать распространение инфекции.

Прыщи на задней части шеи часто вызываются кожным жиром, который может закупоривать поры. Это особенно актуально, если у мужчины длинные волосы или жирная кожа головы.

ВИДЫ ПРЫЩЕЙ НА ШЕЕ У МУЖЧИН

Большие прыщи на шее

Чаще всего они являются следствием повышенных мужских гормонов или чрезмерного роста волос.

Маленькие прыщики на шее

Маленькие кистозные прыщи на шее обычно связывают с тепловой сыпью. Тепловая сыпь бывает розового или красного цвета, а также может развиваться на голове и плечах. Такие высыпания часто встречаются у младенцев, но могут появляться и у взрослых. Любая из вышеописанных причин может вызывать маленькие прыщи.

Прыщи на шее и вдоль подбородка

Шея и подбородок являются наиболее распространёнными зонами, подверженными угревой сыпи из-за гормональных сдвигов и дисбаланса или раздражения. Кроме гормонов, причиной появления прыщей в этой области бывает потоотделение, которое приводит к росту бактерий и попаданию их в поры.

Прыщи по бокам шеи

В этой области обычно возникают самые тяжело и длительно проходящие прыщи, которые, как правило, являются большими, глубокими, иногда кистозными. Часто их заполняет гной, они могут быть болезненными на ощупь. Некоторые из них являются подкожными, которые не очень заметны, но находятся глубоко, из-за чего их неудобно обрабатывать и лечить.

Прыщи впереди на шее

Они чаще всего похожи на акне, которое бывает у некоторых мужчин на спине, плечах и теле. Иногда они могут быть болезненными и долго не проходить.

Кистозные прыщи на шее

Они обычно образуются в результате инфекции кожи и проявляются в тяжёлой форме. Кисты больше, чем пустулы, и они, как правило, глубже проникают в кожу, поэтому после заживления могут оставлять следы (рубцы). Эти прыщи обычно вызываются гормональными изменениями или дисбалансом.

Болезненные прыщи на шее

Болезненные прыщи могут появляться на любой части тела и вызывать лёгкий дискомфорт или настоящую боль. Как правило, они появляются во время полового созревания и исчезают по мере взросления. Обычно они тяжело проявляются у мужчин из-за высокого уровня андрогенов. Прыщи могут становиться болезненными, особенно если они глубокие, большие, инфицированные или если попытаться выдавить их преждевременно.

Твёрдый прыщ на шее

Опухоль на шее, которая проявляется как массивный прыщ, может быть вызвана новообразованием или акне. Появление заметной опухоли чаще всего связано с аномальным ростом тканей (доброкачественных или злокачественных).

ПРЫЩИ НА ШЕЕ У МУЖЧИН: ЛЕЧЕНИЕ

Большинство способов устранения угревой сыпи и воспалений на других частях тела подходят и для лечения прыщей на шее.

Лекарства для лечения прыщей на шее:

антибиотики, которые контролируют бактерии на коже, а также уменьшают воспаление;
кремы, гели и лосьоны, которые содержат ретиноиды, такие как retin-A, или Дифферин и аналоги с адапаленом;
фотодинамическая терапия, которая помогает сокращать количество кожного сала и убивает бактерии.

НАТУРАЛЬНЫЕ И НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ПРЫЩЕЙ НА ШЕЕ

Лимонный сок

Применение лимонного сока в пораженной зоне на шее помогает прыщам быстрее подсыхать. Обязательно используйте свежий лимонный сок, а не сок в бутылках, содержащий консерванты. Сок из лимонов богат кислотами, которые будут действовать как лёгкий пилинг и отшелушивающее средство для кожи.

Масло чайного дерева

Оно отлично подходит для лечения прыщей, так как обладает антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с бактериями, приводящими к кожным проблемам. Его успокаивающие свойства помогают уменьшить покраснение и воспаление прыщей на шее. Масло чайного дерева также помогает подсушивать чёрные и белые угри.

Касторовое масло

Это масло чрезвычайно эффективно для заживления ран и рубцов. Оно хорошо справляется с восстановлением травмированной кожи. Его можно смешивать с эфирными маслами, в том числе маслом чайного дерева.

Оливковое масло

Оно содержит витамин Е и отлично подходит для ухода за проблемной кожей. Его также можно принимать внутрь, обогащая организм витаминами.

КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ПОЯВЛЕНИЕ ПРЫЩЕЙ НА ШЕЕ

Избавление от прыщей, особенно на шее, требует особой осторожности.

Душ

Мойте кожу дважды в день, но не чаще, чтобы избежать её пересыхания. Очищайте шею утром и вечером, прежде чем лечь спать. Используйте тёплую воду и мягкое моющее средство или мыло против акне (например, дегтярное или с серой). В конце ополосните шею прохладной водой, чтобы закрыть поры. Вытирайтесь сухим мягким чистым полотенцем, чтобы избежать раздражения.

Уход

Ежедневно наносите средства против прыщей на поражённый участок. Используемое средство в качестве активного ингредиента должно содержать одно из компонентов для борьбы с акне, например, бензоил пероксид, кислоты, антибиотики или ретиноиды.

Вода

Пейте воду в течение дня, чтобы организм и кожа получали достаточно жидкости. Это может предотвратить появление прыщей.

Одежда

Избегайте постоянного ношения шарфов и водолазок, которые не пропускают воздух, а также вызывают усиленное потоотделение. Отдавайте предпочтение натуральным тканям. Не позволяйте волосам постоянно прилегать к шее. Держите постельное бельё чистым.

Не прикасайтесь к пораженной коже лишний раз

Это может привести к присоединению инфекции и дальнейшему её распространению на соседние участки.

Источник

В чем причина прыщей на спине у мужчин и как лечить? — Семейная клиника ОПОРА г. Екатеринбург

Содержание статьи

Вне зависимости от пола, кожные высыпания могут появиться как у женщин, так и у мужчин. Различные несовершенства на кожном покрове доставляют мужчинам много лишних неудобств, они не только приносят дискомфорт, но и портят вид спины у мужчин.

Лечение прыщей на шее у мужчин

Чаще всего прыщи находятся на плечах и верхней части спины. Причём прыщи могут появиться независимо от возраста человека, то есть с одинаковой вероятностью как у ребёнка, так и у взрослого.

Данный дефект кожи может быть выражен в различных формах его проявления, таких как подкожные и белые прыщи, пустулы, угри и фурункулы. К такой проблеме нельзя относиться легкомысленно.

Причины прыщей на спине у мужчин

Причин для такого заболевания очень много, это обусловлено различными факторами, как внешними, так и внутренними. В определённых случаях, причиной таких высыпаний на спине могут стать серьёзные проблемы со здоровьем.

Чтобы ликвидировать данную проблему в первую очередь необходимо выяснить причины появления прыщей, а затем прибегнуть к самому оптимальному лечению для их устранения.

Внешние и внутренние причины

Внешние факторы:

Работа с вредными веществами. При работе с такими веществами, как минеральные масла, нефть или горючие материалы, кожный секрет начнёт накапливаться в порах, потому что такие жидкости, точнее их испарения, покрывают эпидерму незаметной плёнкой, а очищение кожного покрова не проходит должным образом;
Климатические условия. Если человек с кожей, которая склонна к жирности, окажется в условиях жаркого и влажного климата, вероятность появления прыщей на спине увеличится;
Чрезмерное нахождение на солнце. Увлечение солнечными ваннами может также привести к дефектам кожного покрова, так как длительное воздействие ультрафиолета на кожу ослабит иммунную систему в результате увеличится выработка подкожно жира, что опять же приведет к закупориванию пор и образованию прыщей на спине;
Синтетическая одежда. Вещи из материала, который препятствует циркуляции воздуха, пренебрежение гигиеной и пот также станут ухудшающим фактором для состояния кожного покрова. К тому же, если одежда плотно прилегает к телу, трение синтетического материала создаст на кожном покрове очень маленькие механические повреждения, но даже их достаточно для инфицирования и развития прыщей с гнойничками;
Гигиенические средства. Некачественный состав гелей для душа или шампуней для волос приведёт к негативной реакции кожи, появятся раздражённые участки, а поры забьются из-за их недостаточного очищения в результате образуются прыщи на спине;
Гигиена. Люди, имеющие склонность к образованию акне должны тщательнее очищать поры, ведь сальный секрет и грязь могут смешаться, что приведёт к развитию инфекции;
Механические повреждения кожи. Расчесывание спины или уже имеющихся высыпаний, а также применений скрабов, которые травмируют кожу, могут привести к прыщам, опять же из-за взаимодействия с синтетической одеждой, вредными веществами или незначительной грязью.

Внутренние факторы:

Употребление алкоголя и табакокурение. Накопление токсинов и вредных веществ в организме ведёт к негативным последствиям, которые имеют отражение на состоянии кожного покрова;
Гормональный дисбаланс. Такая причина характерна не только для подростков, но и для взрослых людей. Чаще всего сбой возникает из-за нарушений работы эндокринной системы. Начинает активно вырабатываться андроген в результате эпидерма становится жирной, и поры закупориваются;
Подростковый период. Молодые люди во время формирования половой системы часто имеют дефекты кожи не только на спине, но и на лице;
Генетика. Если близкие родственники мужчины имели такое заболевание в виде хронического, то и у него увеличивается шанс появления прыщей на спине;
Заболевания кишечника. Данный орган выполняет функцию очистки. При наличии проблем с кишечником, возникают проблемы и с эпидермой, которая начинает формировать прыщи в том числе и на спине. Также причиной может быть и дисбактериоз, который возникает после применения антибиотиков;
Наличие шлаков в организме. Такая проблема появляется в результате неправильного питания и ведёт она к образованию прыщей, в том числе, и на спине;
Заболевания позвоночника. Сыпь появляется на месте повреждений позвоночника;
Заболевания мочеиспускательной системы. При наличии воспалительного процесса, возрастает опасность интоксикации;
Стресс. Он вызывает избыточную выработку андрогенов, что провоцирует развитие прыщей;
Аллергия. Сыпь на коже может быть реакцией на аллерген. Для устранения прыщей необходимо определить источник аллергии и избавиться от него;
Избыточный вес организма. При наличии лишней массы возрастает потливость. Это приводит к негативному взаимодействию бактерий на кожном покрове и сального секрета;
Слабая иммунная система. Вследствие слабого иммунитета организм имеет большую вероятность развития прыщей на спине.

Самой распространенной причиной появления прыщей на спине считается нарушение в гормональной системе. Именно поэтому у многих молодых мужчин высыпания появляются в подростковом возрасте. Это связано с изменением уровня тестостерона в крови.

Заболевания, вызывающие прыщи

Часто воспаления образуются из-за воздействия внешних факторов, но также прыщи на спине у мужчины могут говорить о наличии различных заболеваний. При выздоровлении кожа спины станет чистой.

Самые распространенные заболевания, вызывающие появление прыщей:

Фолликулит;
Вирусная экзантема;
Корь;
Контагиозный моллюск;
Лишай;
Проказа;
Туберозный склероз;
Сифилис;
Крапивница;
Дерматит;
Вишневая ангиома;
Ангионевротический отек;
Дерматомикоз.

Виды прыщей на спине у мужчин

В зависимости от внутренних и внешних факторов появления кожных высыпаний, выделяют несколько видов прыщей:

Крупные прыщи на спине, характеризующиеся болезненным дискомфортом, свидетельствуют о наличии гормонального дисбаланса;
Прыщи с белой гнойной головкой, являющиеся самыми болезненными, характерны при проблемах с печенью или слабой иммунной системе;
Множество прыщиков мелкого размера, которые сопровождаются зудом, появляются вследствие аллергической реакции;
Наличие угревой сыпи на мужской спине является психосоматическим следствием, в результате беспрерывного стресса, негативного эмоционального состояния и нервных срывов;
Воспаления ярко-красного цвета, в редких случаях болезненные, свидетельствуют о нарушении рабочей деятельности внутренних органов;
Внутренние прыщи располагаются под кожным покровом. Давить их не рекомендуется, поскольку после механического воздействия на них остаются следы и даже рубцы, вследствие чего может появиться сепсис4
Белые прыщики не доставляют какого-либо дискомфорта и болезненных ощущений. Возникают они по причине нарушения правил личной гигиены.

Диагностика

Организм человека является единой системой. При наличии прыщей на спине, необходимо диагностировать те или иные заболевания органов, спровоцировавшие появление прыщей на мужской спине.

Это сможет сделать опытный дерматолог:

Анализ крови на гормональный профиль и общий анализ — для того чтобы установить причину появления прыщей;
Также рекомендуется проверить состояние желудочно-кишечного тракта, ведь он тоже может провоцировать появление новых прыщей на спине;
Если есть склонность к аллергии, то врачи советуют сдать кровь на иммуноглобулин G и E, а также на наличие аллергенов в организме человека;
Чтобы определить возможность наличия грибковой инфекции следует взять соскоб.

Сбор крови осуществляется только натощак и при отказе от медикаментозных препаратов, так как они искажают результаты исследования.

Лечение прыщей на спине с помощью медикаментозных средств

Лечение прыщей должно быть систематизировано. Один из элементов лечебного комплекса — это лекарственные препараты.

Эффективные препараты для внутреннего применения

В первую очередь, медикаментозное воздействие на прыщи должно исходить изнутри организма человека, а затем применяться и наружно.

Самые популярные пероральные препараты для лечения прыщей на спине у мужчин:

Эритромицин — бактериостатический антибиотик, обладающий прокинетическими свойствами, действует на некоторые грамположительные бактерии и возбудители трахомы. Как правило, его назначают совместно с препаратами для наружного применения. Курс этого лечебного средства зависит от степени пораженного участка. Таблетки употребляются внутрь за полтора часа до приёма пищи или через два часа после приёма пищи. Средняя стоимость 110 рублей;
Метронидазол — является эффективным средством для лечения прыщей, обладает противопротозойным и противомикробным действием. При инфекциях действует против патогенных аэробов. Таблетки по 250 мг следует принимать два раза в сутки в течение 10 дней. Имеет такие противопоказания, как лейкопения, печёночная недостаточность, поражения центральной нервной системы. Средняя стоимость 150 рублей;
Тетрациклин — борется с любой степенью тяжести заболевания. Действует на ряд грамотрицательных и грамположительных бактерий. Данное медикаментозное средство противопоказано людям, имеющим заболевания печени и почек. Назначается внутрь после еды или во время еды по 3-4 раза в день, обильно запивая водой. Средняя стоимость 120 рублей;
Доксициклин — имеет бактериостатическое свойство. При помощи этого действует на блокирование синтеза бактерий. Принимать лекарство следует с промежутком в 12 часов по 1-2 таблетки. Также имеются противопоказания: печеночная недостаточность, лактация, лейкопения. Стоимость от 35 рублей.

Эритромицин

Тетрациклин

Доксициклин

Эффективные препараты для наружного применения

Препараты местного применения:

Левомеколь — назначается, если не помогает какой-либо другой антибиотик. Оказывает противомикробное действие на прыщи, вследствие этого бактерии ликвидируются. Перед применением специалист должен провести осмотр и сделать соответствующие тесты. Он же и назначает курс лечения и дозировку. Средняя стоимость 50 рублей;
Мазь Вишневского — распространённый и не менее эффективный препарат, который необходимо нанести на воспаление и закрыть марлевой повязкой. После снятия все излишки мази нужно удалить. Мазь рассасывает прыщи и способствует заживлению ранок. Рекомендуется принимать до полной ликвидации воспалённых прыщей на спине. Средняя стоимость 40 рублей;
Салициловая мазь — обладает противовоспалительным и заживляющим свойством, действует против различных несовершенств кожного покрова. Курс применения мази зависит от степени тяжести заболевания. Средняя стоимость 30 рублей;
Апилак — снимает зуд и воспаление кожи, а также способствует заживлению и укреплению кожного покрова. Применять по назначению врача. Он, исходя из характера болезни, назначает периодичность применения и продолжительность курса. Средняя стоимость 260 рублей.

Левомеколь

Мазь Вишневского

Салициловая мазь

Апилак

Мужчине стоит осознать и принять тот факт, что лечение от прыщей на спине довольно длительный процесс, и быстрого результата не бывает.

Народные методы лечения прыщей на спине у мужчин

Избавляться от прыщиков можно различными способами не только медикаментозными, но и народными средствами.

Существуют различные методы лечения кожных воспалений с помощью народных средств, все они дают положительный результат, но не дают быстрого эффекта.

Прибегнуть к ним стоит только тогда, когда будет точно установлены диагноз и причины болезненного дискомфорта.

Популярные народные рецепты:

Настой календулы — поражённые участки спины рекомендуется протирать настоем календулы и тёплой кипяченой водой в пропорции 1:1. Настойкой следует пользоваться в течение одного месяца;
Отвар из маргаритки — одну столовую ложку сухого сырья заварить стаканом кипяченой воды и настоять до комнатной температуры. Затем отвар следует заморозить в виде кубиков льда. Такие кубики используются ежедневно. Ими необходимо протирать прыщи на спине, после чего смывать водой. Длительность применения – 1 месяц;
Солевой скраб — используется для очищения кожного покрова, но нужно быть при применении скраба острожным, ведь крупицы соли оставляют на кожном покрове механические повреждения. Для изготовления скраба понадобятся две столовые ложки соли и вода. Также при возможности добавьте немного очищающего геля для проблемной кожи. Скраб нанести круговыми движениями на участки тела, имеющие дефекты кожи, затем смыть;
Дегтярное средство — в любой гель для душа необходимо добавить дегтярное мыло в соотношении 1:10. При таком соотношении дёготь не будет сушить кожу, а будет её очищать и дезинфицировать. Такой состав следует использовать не больше десяти дней подряд;
Лимонный сок — в соотношении 1:1 необходимо соединить лимонный сок и спиртовой раствор. Этой жидкостью протирать поверхность спины, а через 15 минут после нанесения, необходимо смыть водой комнатной температуры. Продолжительность курса составляет одну неделю;
Дрожжи — одну столовую ложку сухих дрожжей необходимо развести водой до состояния сметаны, добавить несколько капель лимонного сока. Получившееся средство нанести на прыщи, после того, как состав подсохнет, нужно смыть водой. Данное средство рекомендуется принимать в течение одного месяца;
Маска с глиной — для приготовления маски понадобятся зелёная глина, яичный белок, одна чайная ложка оливкового масла. Перемешать до однородной кашицы. Использовать в течение 15 минут, затем смыть водой.

Такие народные способы от прыщей помогают достаточно глубоко очистить кожу.

Ванны для лечения прыщей на спине у мужчин

Один из популярных способов лечения прыщей на спине, к тому же одновременно и приятный – это ванны. Они являются эффективными помощниками в борьбе с прыщами.

Наиболее популярные ванны с применением:

Корни подорожника — понадобится всего 50 гр. В литр кипящей воды добавить корни подорожника и варить двадцать минут. После снятия отвара с огня, ему необходимо отстояться. Принимать ванну с этим отваром рекомендуется в течение двух недель;
Марганцовка — при применении ванны с марганцовкой необходимо быть аккуратным, избегать попадания на лицо, так как марганец имеет окрашивающее свойство. Добавить марганцовку в ванну нужно так, чтобы цвет воды не был бледным, но и не имел сиреневый окрас. После принятия ванны необходимо использовать душ. Продолжительность лечения: 10 процедур;
Морская соль — ванну с добавлением морской соли необходимо принимать ежедневно и беспрерывно. На один приём – 0.5 кг соли;
Настой из коры дуба — в полную ванну с тёплой водой необходимо добавить литр крепкого настоя, а также полстакана морской соли. Применять такую ванну следует на протяжении месяца;
Ромашка — для уменьшения воспалений в полную ванну добавляется литр ромашкового настоя;
Хвощ — как и в предыдущих рецептах рекомендуется вылить литр настоя из хвоща в полную ванну. Курс лечения составляет один месяц;
Череда — для прекращения воспалительных процессов следует принимать ванну с настойкой череды. 10 мл настойки помогут справиться с образованием новых прыщей. При необходимости увеличьте дозу настойки. Ванны с применением череды следует принимать не больше двух недель.

Температура лечебных ванн не должна превышать 38 градусов, так как высокая температура будет обжигать поры, вследствие чего, они не будут закрываться до конца, в результате это приведет к их загрязнению.

Специальная диета при наличии прыщей на спине у мужчин

Необходимо исключить из рациона питания продукты, оказывающие негативное влияние на состояние кожи.

К таким продуктам относят:

Газированные напитки;
Алкогольные напитки;
Кофе;
Молочный шоколад;
Продукты, содержащие большое количество сахара;
Мучное;
Жареное;
Сильно солёные;

Если полностью исключить какие-либо продукты из своего рациона питания не удаётся, то следует значительно снизить их потребление.

Рекомендуемые продукты к употреблению:

Мясо и рыба только нежирных сортов, желательно приготовленные на пару или тушеные;
Овощи и фрукты лучше всего употреблять в сыром виде, так как они богаты клетчаткой, которая способствует очищению организма от вредных веществ;
При приготовлении супов, не стоит добавлять зажарку и жирные мясные бульоны. Только в таком лёгком виде супы помогут справиться с несовершенствами на кожном покрове спины;
Овсянка – лучший помощник в очищении организма, а значит и в борьбе против прыщей;
Обильное питьё — для очищения организма следует выпивать достаточное количество воды;
Зелёный чай обладает противовоспалительным свойством, а также помогает очищать кожу от прыщей и препятствует появлению новых.
Пшеница и орехи содержат селен, который восстанавливает поврежденные кожные клетки, а значит, предотвращает появление новых прыщей.

Салаты из свежих овощей отлично подходят для диеты против прыщей, они выполняют задачу «щётки» для организма.

Гигиена и дополнительный уход за мужской спиной

Грязь и отмершие клетки кожного покрова усиливают воспалительный процесс, к тому же они инфицируют здоровые участки поверхности кожи.

Для скорейшего избавления от прыщей необходимо строго соблюдать гигиену:

Одноразовые полотенца — используйте их для того, чтобы бактерии, которые скапливаются на полотенце, не распространялись по всему телу. Если отдаёте предпочтение обыкновенным, то тогда их стоит менять после каждого применения;
Крем — при использовании крема не трогайте его руками, это только способствует размножению бактерий. Набирайте крем с помощью косметических лопаточек;
Очищение кожи — необходимо очищать кожу тщательно, так ороговевшие клетки не будут скапливаться на спине мужчины, и размножать бактерии;
Очищающие средства — не используйте уходовую косметику, которая содержит тяжёлые жиры. Это способствует закупориванию пор.

Профилактика

Давно известно, что проще предотвратить заболевание, нежели лечить его.

Для этого необходимо проводить профилактику:

Всегда очищайте кожу тщательно, а также увлажняйте её;
Соблюдайте рацион питания, исключая вредные продукты;
Не находитесь в длительном стрессе, это оказывает негативное влияние на кожу спины;
Для улучшения общего состояния кожного покрова принимайте ванну с чередой или отваром ромашки;
Носите одежду из натуральных волокон и выбирайте качественное постельное белье.

Необходимо вести активный образ жизни, больше двигаться, гулять на свежем воздухе и заниматься спортом.

Заключение

Для того чтобы прыщи на коже спины не появлялись, занимайтесь профилактикой. А также избегайте стресса, правильно питайтесь и очищайте кожу спины должным образом.

К тому же, регулярно проходите обследование у дерматолога на выявление кожных заболеваний, ведь они могут спровоцировать появление прыщей на спине.

При возникновении кожных воспалений следует незамедлительно начать лечение. Не забывайте о том, что Ваше состояние кожи зависит только от Вас. Будьте здоровы!

Врач-дерматолог высшей категории и автор сайта dermgid.com. Более 15 лет помогаю людям, страдающим от кожных заболеваний различного генеза.