Болит шея плечи руки что делать хруст в шее лечение
Содержание статьи
Хруст в шее причины, способы диагностики и лечения
Дата публикации: 19.02.2018
Дата проверки статьи: 16.12.2019
Хруст в шее — щелчки, проявляющиеся при поворотах головы. Такой симптом не всегда сопровождается болью, но может сигнализировать о заболевании шейного отдела позвоночника. Он проявляется не только в пожилом возрасте, но и у молодых людей. Пройти лечение хруста в шее и заболеваний, которые его провоцируют, можно в клинике ЦМРТ.
Шея может хрустеть на фоне следующих причин:
- постоянные интенсивные физические нагрузки — при регулярных занятиях спортом происходит диссоциация мышц шеи, такое нарушение проходит самостоятельно после тренировок;
- мобильность шейных позвонков — хруст отмечается у людей с массой тела ниже нормы, не вызывает болевых и считается абсолютной нормой;
- недостаток синовиальной жидкости в суставе — наиболее распространенная причина, почему возникает хруст в шее у детей;
- синдром гипермобильности суставов — хруст возникает не только в шейном отделе позвоночника, но и в других суставах;
- искривление позвоночника — сколиоз или кифоз провоцируют треск, скрип и щелчки при повороте головы;
- межпозвоночная грыжа — сопровождается регулярными приступами головокружения, повышенным артериальным давлением, онемением пальцев рук, болью и хрустом в шее;
- остеохондроз шейного отдела позвоночника — возникает вследствие структурных изменений межпозвоночных дисков и нарушения питания в них из-за сдавливания позвоночной артерии;
- шейный спондилез — дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонковых дисков, приводящие к костным разрастаниям;
- кальциноз — появляется при нарушении кальциевого обмена, в результате чего происходит накопление солей кальция в нервах, сосудах, мышцах и коже;
- спондилолистез — заболевание позвоночника,при котором смещаются позвонки, возникает боль в ногах и пояснице, нарушается координация движений;
- подвывих шейного позвонка — частичное смещение суставных поверхностей позвонков, сопровождающееся головокружениями, бессонницей, болью при пальпации, напряжением мышц и отечностью;
- болезни соединительной ткани — возникают преимущественно в детском возрасте и не требуют серьезного медикаментозного лечения.
- унковертебральный артроз — хроническое заболевание, приводящее к разрушению хрящевой ткани между позвонками и вызывающее боль в шее, ограниченную подвижность и появление слишком громкого хруста в области шеи.
Типы болей при хрусте в шее
Кардиалгический тип
Продолжительные боли в области сердца. Могут быть тупыми или острыми. Сопровождаются беспокойством, учащением пульса, повышением давления. Не зависят от нагрузок и не проходят при приёме препаратов от стенокардии.
Методы диагностики заболеваний при хрусте в шее
Для определения причины хруста в шее врач собирает историю болезни и проводит осмотр пациента. Чтобы подтвердить диагноз, в клинике проводят рентгенографию, компьютерную томографию, УЗИ тканей, близлежащих к пораженной зоне. Также могут потребоваться электромиография, энцефалография, электрокардиограмма при боли в сердце и МРТ. Анализы мочи и крови не представляют диагностической ценности, но могут выявить нарушения функций других внутренних органов. В таких случаях специалисты проверяют уровень мочевой кислоты, исследуют синовиальную жидкость и ревматоидный фактор.
В клиниках ЦМРТ для диагностики причин хруста в шее применяют следующие диагностические средства:
К какому врачу обратиться при хрусте в шее
Опыт наших врачей позволяет ставить диагноз и вылечивать заболевания на самых запущенных стадиях заболевания.
Лечение хруста в шее
Стратегия терапии для каждого пациента подбирается индивидуально. В медцентре ЦМРТ проводят медикаментозное и хирургическое лечение заболеваний или перенесенных травм. Если основную причину хруста в шее возможно вылечить, то пациенту назначают нестероидные противовоспалительные средства.
Для предотвращения разрушения хрящевой ткани потребуется прием хондропротекторов. В дополнение к медикаментозной терапии врач назначит такой курс лечения, который поможет приостановить развитие патологии и избавить от боли. Он включает магнитотерапию, фонофорез, электрофорез, ионофорез, иглоукалывание, мануальную терапию, массаж и лечебную физкультуру.
Если у пациента диагностирована гипермобильность суставов, то ему следует носить ортопедический корсет — воротник Шанца. При отсутствии положительного результата от приема лекарств и физиотерапевтических процедур потребуется проведение хирургической операции.
При унковертебральном артрозе шейного отдела позвоночника врачи назначают анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства нового поколения. Остановить процесс разрушения хрящевой ткани помогут хондропротекторы и лекарства, улучшающие кровоснабжение пораженных дисков. Для улучшения эффективности проводимой терапии полезно применять витаминно-минеральные комплексы и миорелаксанты. При сильном болевом синдроме проводят новокаиновые блокады нервных окончаний.
В клиниках ЦМРТ причины хруста в шее лечат следующими методами:
Профилактика заболеваний при хрусте в шее
К опасным последствиям шейного остеохондроза относятся:
- заболевания щитовидной железы;
- вестибулярные нарушения;
- гипертония;
- инсульт;
- эпикондилит;
- плечелопаточный периартроз.
Если запустить болезнь, то человека будут беспокоить мигрени, головокружения и проблемы со зрением.
При отсутствии лечения шейного спондилеза у пациента может развиться грыжа, парез конечностей или ишемия головного мозга.
Основное осложнение кальциноза — высокая вероятность поражения сосудистых стенок или клапана сердца. Оно может привести к внутритканевому кровоизлиянию или спровоцировать сердечно-сосудистую недостаточность, которая грозит летальным исходом.
При синдроме гипермобильности в молодом возрасте могут наблюдаться артралгия и миалгия. Боль при таких осложнениях бывает тягостной и возникает при изменении погоды, эмоционального состояния или фазы менструального цикла у женщин. Кроме того, синдром гипермобильности может спровоцировать развитие преждевременного остеоартроза или периартикулярных поражений.
Профилактика хруста в шее
Предотвратить дискомфорт в шее помогут следующие рекомендации:
- контролировать нагрузку на спину;
- резко не менять положение тела при длительном сидячем положении;
- делать зарядку каждое утро;
- принимать препараты на основе кальция и магния;
- регулярно выполнять самомассаж шеи;
- соблюдать сбалансированную диету;
- посещать бассейн для расслабления мышц спины;
- избегать чрезмерных физических нагрузок;
- не пренебрегать осмотрами у врача и прохождением полного клинического обследования.
Отзывы пациентов
Каждый наш центр оснащён комплексом диагностического оборудования, которое помогает быстро и точно выявить источник заболевания
Источник
Боль в шее хруст
1171 просмотр
25 ноября 2020
Добрый день! Сегодня в 3 часа ночи муж проснулся от того что ему показалось что шее неудобно ( лежал на животе, голова была повёрнута на бок). Решил перевернутся поудобнее, итог- непонятный хруст в шее и ужасная боль. В 5 утра не выдержал , поехал в травмопункт, сделали снимок — перелома и вывиха нет . Сильная боль продолжается . Что это может быть ? Скажите может ли от этого развится инсульт ? У мужа нет привычки хрустеть шеей, но он каждый день отводит плечи назад до характерного хруста в спине . Очень переживаю((((
На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Нарколог, Невролог, Психиатр
Проколите ксефокам по 8мг сутки 5дней, примите мидокалм 150мг 10 дней на ночь, сделайте мрт шейного отдела позвоночника, поносите воротник Шанца 4 часа в сутки и спите на ортопедический подушке
Невролог
Здравствуйте. Если имеется хруст при движении — то скорее всего имеется шейный остеохондроза. Неудобная поза спровоцировала спазм мышц. При сосудистых нарушениях симптоматика совсем другая.
Нужно снять воспаление и боль и мышечный спазм.
Диклофенак 3,0- 1 раз в день внутримышечно — 5 дней, после уколов если боли сохранятся еще то можно пропить нимесулид 100 мг по 1 таб (пакетику) 2 раза в день — 5 дней.
— Комбилипен табс по 1 таб 2 раза в день — 1 месяц.
— Мидокалм 150 мг по половине таблетки 3 раза в день — 2 дня, затем по 1 таблетке 2 раза в день — 12 дней — это миорелаксант для расслабления напряженных мышц.
Втирать в шею Долгит крем 3 раза в день — 10 дней.
Лежать на эпликаторе Кузнецова шеей (класть его на подушку и как валик образуйте и шеей прям ложиться) на 15 минут 3 раза в день — 10 дней.
Спать на ортопед подушке и только на боку, на спине и животе не желательно.
На будущее желательно пройти МРТ шейного отдела позвоночника.
Нейрохирург
Добрый день! Желательно сделать МРТ шейного отдела. Причина болей вероятнее всего миозит мышц шеи, причина хруста артроз межпозвонковых суставов. Из лечения: НПВС (диклофенак, мовалис, ксефокам в уколах, любой из них на 5 дней), воротник Шанца, удобная подушка. При возможности походить на физиопроцедуры.
Невролог
Это характерно для остеохондроза, у сосудистой патологии другие проявления. Принимайте таб целеблекс 200 мг 2раза 5 дней затем 100мг.2раза 5 дней, таб. Мидокалм 150 мг 2раза 14 дней таб Комбелипен 1 таб 3раза 14дней. Наружно втерания найз гель о др. Можно компресс с раствором димексида и новокаина развести 1 к 1 на 30 минут. Массаж, ЛФК по Шишонину, хорошо ИРТ, озонотерапия, магнитотеоапия. Грязелечение.
Невролог
Здравствуйте. У вашего мужа обострение остеохондроза. По возможности сделайте мрт шейного отдела позвоночника. Для снятия болевого синдрома диклофенак по 3,0 мл в/м 5 дней, после по 1 таблетке 2 раза в день 5 дней. Мидокалм для снятия мышечного напряжения по 150 мг 2 раза в день 7 дней. Комбилипен по 1 таблетке 2 раза в день 1 месяц. Носить воротник Шанца по 3 часа в день. Спать на ортопедической подушке. По мере стихания болевого синдрома необходимо ЛФК ( упражнения можно посмотреть на ютубе по Шишонину).
Невролог
Здравствуйте! Если боль появилась резко — это может быть растяжение шейных мышц или образование грыжи. Рентген мягкие ткани =мышцы и грыжи, не видит. Поэтому при повторном появлении боли нужно будет сделать мрт шейного отдела позвоночника.
Сейчас можно пройти такую схему лечения :
1. Артоксан — снимет отек и воспаление по 2,0 мл внутримышечно 2 дня, затем Мелоксикам 1,5 мл внутримышечно 5 дней
2. Тизалуд 2 мг по 1 таб утром и 2 на ночь 14 дней — уберет спазм мышц
3. Нейробион по 1 таб 1 раз в день 10 дней — витамины группы В для улучшения проведения импульсов
4.местно гель Кеторол 2% наносить на шею 4 раза в день, чередовать с раствором Меновазин неразведенным.
5.сухое тепло на шею ,например, прогладить ткань утюгом и приложить.
Не переохлаждать шею, пока избегать резких поворотов головой.
Невролог
Добрый вечер!
Обострение остеохондроза-ущемление нервного корешка-напряжение мышщ- проявления спондилоартроза
румалон 1 мл в/м-10 дней
сирдалуд 2 мг вечер-10 дней
ксефокам 8 мг-3-5 дней
лфк
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 2 человека,
средняя оценка 5
Давление
11 апреля 2015
Ирина
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Что такое «синдром щелкающего плеча»
Если хруст в плече не сопровождается болью, беспокоиться не о чем. Другое дело, когда вы испытываете сначала дискомфорт, а потом острое желание выпить обезболивающее или показаться специалисту. Сделайте это в ближайшее время, так как за безобидным на первый взгляд «синдромом щелкающего плеча» могут скрываться самые разные патологии.
В чем причина неприятного хруста?
Если плечо «хрустит», с большой вероятностью, есть повреждение в лопаточно-грудном сочленении. Как правило, оно возникает вследствие часто повторяющихся физических нагрузок в положении с поднятыми вверх руками. Если форма грудной клетки даже незначительно изменена, может появляться и боль. При остеоартрозе плечевого сустава, с костными наростами, выраженный характер приобретает дисбаланс в плечевом поясе и искривление позвоночника.
Не боритесь со следствиями — ищите причину щелчков в плече
Чаще всего щелчки в плече появляются при таких болезнях:
- Периартрит.
Из-за воспаления сухожилий и капсулы плечевого сустава возникает сильная боль, однако хрящ остается целым. В 80 % случаев именно этот недуг вызывает боль в плече, которая сопровождается щелчками при движениях. Он развивается из-за ушибов, чрезмерных нагрузок, после которых первые симптомы дают о себе знать через несколько дней. Людей с этой болезнью чаще беспокоит вопрос, отчего рука не заводится за спину, а не «почему хрустит сустав».
- Неправильная осанка.
Нарушение осанки становится причиной сильной боли в шее и плече. Позвоночник находится в неправильном положении, связки и мышцы подвергаются слишком большой, неестественной нагрузке. Плечи сутулятся, мышцы могут разрываться, в суставах развиваются дегенеративные процессы. При движениях появляется характерный хруст.
- Артроз.
При этом хроническом заболевании хрящ деградирует, поверхность сустава теряет гладкость, на отдельных участках образовываются остеофиты. У человека появляются дискомфорт и болезненность в плече, характерные щелчки, которые поначалу не приносят неприятных ощущений, а затем становятся все более заметными. Приостановить прогрессирование неизлечимого заболевания можно с помощью периодических курсов инъекций протеза синовиальной жидкости «Нолтрекс» — синтетического гипоаллергенного препарата.
Хруст в плече часто бывает при артрозе
- Артрит.
При воспалениях сустава разной природы также бывают слышны щелчки. Остеоартрит — это возрастные дегенеративные изменения тканей хряща, которые проявляются у людей после пятидесяти. Ревматоидный артрит представляет собой воспаление синовиальной оболочки и бывает в любом возрасте. Что происходит с суставом — артроз или артрит, — определит врач, ведь от этого зависит выбор тактики лечения.
- Остеохондроз.
Развивается у тех, кто много времени проводит в одной позе, например, долго сидит за столом в офисе. Нарушения в работе нервной системы в области шейного отдела приводят к болезненности в плече, к неестественному положению и как следствие — к щелчкам из-за трения приближенных поверхностей.
Если у вас хрустит плечо, возможно, проблема в позвоночнике
Кто в группе риска
Хруст в плече с болевым синдромом бывает чаще у молодых людей, которые занимаются отдельными видами спорта. Особую опасность представляют виды деятельности, в которых выполняют метательные движения или руки часто поднимают вверх. В группу риска входят строители, маляры, парикмахеры и дирижеры. Из-за длительного сидения за компьютером страдает тонус мышц, поэтому в отсутствии периодической физзарядки программисты, системные администраторы и представители других IT-профессий также рискуют услышать характерный щелчок.
Синдром щелкающего плеча — частая болезнь парикмахеров
Насколько опасны такие щелчки
Как правило, к врачу обращаются, когда приходит время серьезного лечения остеоартроза, бурсита или артрита. На щелчки и хруст в плече мало кто обращает внимание. Человек попросту приспосабливается к дискомфорту до тех пор, пока он не мешает его трудоспособности. Это не совсем правильно, поскольку во многих случаях симптом указывает на серьезное заболевание, склонное к прогрессированию.
Хруст хрусту рознь! В каких случаях этот симптом должен насторожить?
Какие диагностические обследования назначают
Диагностика начинается со сбора анамнеза, опроса пациента о возможных травмах, переохлаждениях, перенапряжениях, ОРВИ. После осмотра ортопед может назначить рентгенограмму, МРТ или КТ плечевого сустава, чтобы определить степень и локализацию повреждения тканей. Если есть подозрение на воспаление, необходимо сдать анализ крови. В качестве дополнительных обследований возможны электронейромиография, осмотр невролога, функциональные тесты на диапазон движений плечевых мышц.
Тактика лечения
В большинстве случаев избавиться от неприятного хруста и предупредить осложнения удается консервативно. В схему включают кинезитерапию — упражнения на укрепление мышц и исправление осанки, нестероидные противовоспалительные препараты и массаж. Если боль сильная, могут понадобиться инъекции стероидов.
Если причина сильной боли — костные наросты или опухоли, возможна и операция, открытого типа или артроскопия. После нее, как и после эндопротезирования коленного сустава, необходима длительная реабилитация. В течение 6-8 недель пациенту нельзя выполнять действия, требующие подъема рук вверх. Есть и другие ограничения.
Главное при лечении — снизить нагрузки на пораженный сустав
Можно ли предупредить «синдром щелкающего плеча»
В наших силах — предупредить появление этого синдрома из-за неправильной нагрузки и частых монотонных движений с поднятыми вверх руками. Если вы принадлежите к группе риска, задумайтесь, как сократить негативное воздействие на плечевой сустав.
Ортопеды и ревматологи советуют обязательно находить время для короткой зарядки, чтобы укреплять все группы мышц, в первую очередь, те, которые работают мало. Уделяйте время профилактике — и ваши суставы останутся здоровыми, а вы еще долго не услышите болезненного хруста!
Источник
Боль в шее и плечах. Причины и эффективное лечение
Боль в плече отдает в шею, или, наоборот, шея отдает в плечо. На подобные симптомы жалуется почти каждый третий пациент нашего центра. Что делать в таких случаях, как избавиться от проблем со здоровьем, которые мешают нормально жить?
Боли в плечевом суставе, правом или левом, в области лопаток, шеи, головокружения — всё это типичные признаки остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника, а именно протрузии или грыжи диска, спондилоартроза (артроза фасеточных суставов), смещения позвонков, нарушений осанки (сколиоз в грудном отделе, кифосколиоз, сутулость, выпрямления шейного лордоза). Боли в шее по задней поверхности могут осложняться головными болями.
Постепенно добавляются неврологические симптомы. Сдавление шейных нервов, идущих к мышцам руки приводит к онемению и слабости рук, покалываниям, тугоподвижности шеи при поворотах и плечевого сустава при движении, и даже проблемам со зрением и слухом. Это снижается работоспособность и качество жизни. Ограничение движений мешает вести машину, сосредоточится на работе и других ежедневных делах.
Поэтому человек стремится всеми силами избавиться от напасти, обращается к врачам, пробует разные методики. Что у него из этого обычно получается?
Как сегодня лечат позвоночник?
Стандартное лечение включает медикаментозные курсы, спазмолитики, периодическое снятие спазмов, зажимов, расслабление шеи у остеопата, разные аппаратные технологии, лазеры, токи, магниты и прочее физиопроцедуры. Весь этот арсенал объединят одно — лечение приносит быстрое, но только временное облегчение (за счет снятия компрессий, спазмов), и не избавляет от заболеваний, которые их вызывают. Поэтому вскоре боли возвращается, состояние с каждым разом ухудшается, и вновь лекарств, дорогостоящие процедуры и сеансы у мануальщика. И так вплоть до операции на позвоночник, которою делать ни в коем случае нельзя.
Чтобы по-настоящему вернуть себе здоровье, нужно не глушить симптомы, а серьезно работать над первопричинами заболеваний.
Откуда появляются грыжи, протрузии, смещения позвонков?
Источники спазмов и компрессий возникают не на пустом месте. Главная причина разрушения позвоночника — проблемы с глубокими скелетными мышцами, которые прикрепляются к позвонкам шейного и грудного отделов позвоночника, костям черепа. Например, лестничные мышцы, длинные разгибатели шеи. Наглядные примеры.
Болит плечо — проблема в шее
Из практики врача-кинезиолога. Жалобы: боли в правом плече. Аппаратная диагностика не выявила патологий и травм, но плечо болело. После обращения к кинезиологу и проведения мануально-мышечных тестов методом прикладной кинезиологии, врач обнаружил, что при наклоне головы вперед сила мышц плеча резко ослабевает. Причина — спазмированные длинные разгибатели шеи с правой стороны. После выполнения пациентом упражнений на изолированную тренировку длинных разгибателей шеи, спазм ушел, мышцы шеи восстановили своей полноценный функционал, боли в плече прекратились.
Основные признаки проблем с разгибателями шеи: боль в шее, ограничение поворота и наклона головы, возможны хруст и щелчки, головная боль в затылке, головокружение.
Болит шея — проблема… в ягодицах
Как показывает практика, почти все, кто имеет шейный остеохондроз, вынуждены подолгу находится в статичной позе сидя, неправильной, неудобной, что, в целом, очень характерно для современного человека.
А первопричина проблем — слабость поясничной и ягодичных мышц. Именно они поддерживают позвоночник в анатомически верном положении, когда мы сидим. Если эти мышцы теряют тонус, ослабевают, в области таза возникают перекосы, человек сидит неправильно, нагрузка распределяется асимметрично от поясницы до затылка, возникает спазм мышц смещение отдельных позвонков, как в поясничном, так и в шейно-грудном отделе.и начинает болеть шея (может болеть и голова, поясница и спина между лопаток).
Мышечные дисбалансы
Общий вывод: корень всех проблем — мышечные дисбалансы, которые формируются у человека годами. Со временем одни группы мышц ослабевают, теряют функциональность, другие берут на себя повышенную нагрузку, перенапрягаются, спазмируются, укорачиваются.
Одновременно в проблемных мышцах ухудшается обмен веществ, поступление влаги и питания в позвонки.
Именно все эти факторы приводят к разрушению позвоночника с с последующим развитием протрузий, грыж шейного отдела позвоночника, остеофитам, спондилезу, перекосам и другим заболеваниям.
Поэтому бесполезно лечиться таблетками и супер-современными аппаратами. Необходимо работать с мышечными дисбалансами. Каким образом?
Лечение шеи и плечевого сустава методом прикладной кинезиологии
Главная задача — вернуть мышцам здоровое состояние и функциональность, позвоночнику правильную анатомическую форму. Для этого нужно слабые мышцы укреплять, укороченные и спазмированные расслаблять и растягивать. Сделать это с помощью обычных упражнений или лфк не возможно, а силовая нагрузка еще и опасна для больных мышц. Для решения этой проблемы и была разработана особая система лечения движением на реабилитационном оборудовании.
Лечение методом прикладной кинезиологии проходит в два этапа
— сначала врач-кинезиолог проводит специальную миофасциальную диагностику, кинезиологическое тестирование — оценку состояния всех мышц человека. Чтобы найти «слабые звенья», понять, какие мышцы ослаблены и перенапрягают другие. Где кроется причина — в мышцах шеи, например, лестничной мышце, или слабой пояснице, ягодицах, перекосе таза, искривлениях в грудном отделе, кифосколиозе, выпрямлении шейного лордоза и т.д.
У каждого своя история болезни, места сформированных мышечных дисбалансов.
Второй этап. На основе данных диагностики кинезиолог может составить индивидуальную программу упражнений, направленных на то, чтобы устранить выявленные патологии.
Лечебные упражнения выполняются на специальном оборудовании — кинезиотренажера и направлены на решение сразу нескольких важных задач:
— снятие мышечных спазмов, воспаления околосуставных мышц — источника боли и дискомфорта,
— восстановление баланса ослабленных и напряженных мышц, функций скелетных мышц,
Занятия укрепляют ослабленные мышц шеи, верхнюю часть спины в области шейных и верхнегрудных позвонков, от которых начинаются длинные разгибатели шеи, плечевого пояса, а также мышцы поясницы, ягодиц. Одновременно снимаются спазмы, улучшается кровоток и питание позвоночника, проходят боли, головокружения и другие неприятные симптомы, стабилизируется давление. И всё это без применения лекарств, дорогостоящих аппаратных технологий.
Необходима консультация специалиста.
Консультация врача + диагностика методом прикладной кинезиологии — 1000 руб.
Звоните, пишите! Тел.: (843) 570-55-25, WhatsApp: 79655968085 или группа вконтакте.
Следите за нами в «Инстаграм» (фото и видео с занятий):
Читайте нас в «Яндекс Дзен»:
Не пропустите самое интересное! Подписывайтесь на наши новости:
Похожие статьи:
Источник